| Исследователи провели эксперименты на плодовых мушках. Эти насекомые имеют пищеварительную систему, которая на удивление похожа на человеческий ЖКТ. Ученые выяснили, что во время беременности пищеварение становится более эффективным – организм всасывает и сохраняет больше энергии из единицы объема пищи. Вскоре после зачатия самки плодовых мушек вырабатывают гормоны, которые запускают разрастание кишечника, чтобы он мог накапливать больше жира. Гормон действует подобно человеческим гормонам щитовидной железы, которые регулируют метаболизм. Ученые предполагают, что эти изменения могут сохраняться после родов и кормления ребенка. Получается, что во время беременности «есть за двоих» нет необходимости, организм решает вопрос обеспечения плода питательными веществами самостоятельно, повышая их усвоение. Врачи рекомендуют увеличить калорийность рациона беременной женщины только в последние три месяца вынашивания и всего лишь на 200 ккал. Такое количество килокалорий содержат, например, три вареных яйца, 50 г сыра чеддер, одна сосиска. |