| Исследования показали, что близорукость чаще встречается у детей, которых принуждают много учиться. Выполнение домашних заданий заставляет ребенка в течение длительного времени фокусировать глаза на близком расстоянии. В Восточной Азии, где маленькие дети много учатся, наблюдается стремительный рост заболеваемости близорукостью. Шестьдесят лет назад 10-20% китайцев были близорукими. Сегодня 90% подростков страдают миопией.
Ученые спорят, чем объясняется связь между учебой и близорукостью. Некоторые исследователи предполагают, что главная причина – нехватка солнечного света. Считается, что естественный дневной свет запускает выработку веществ, необходимых для правильного роста глазного яблока. Другие придерживаются мнения, что вред наносит работа на близком расстоянии. Глаз приучается фокусироваться на близких предметах. Эксперименты на цыплятах и мышатах показали, что если их держат в обстановке, где они могут смотреть только вблизи, у них развивается близорукость. Миопия не просто требует коррекции очками или контактными линзами. Близорукость увеличивает риск серьезных офтальмологических заболеваний. Среди них – глаукома и отслоение сетчатки.
Чтобы защитить ребенка от близорукости, нужно позволять ему играть на свежем воздухе как можно больше. Это подтверждает исследование 2012 года, проведенное офтальмологом Джастином Шервином из Кембриджского университета. Два года назад, Тайванские исследователи попросили сотрудников одной из школ «выгонять» учеников на улицу во время переменок и обеденного перерыва. В результате дети проводили на 80 минут больше в день на солнечном свете. В этой школе меньше учеников стали близорукими, чем в других. Возможно, дело не только в солнечном свете. Пребывание на открытом воздухе позволяет глазам фокусироваться на разных расстояниях, что тренирует и способствует правильному развитию. Но не забывайте о том, что детские глаза уязвимы перед ультрафиолетом, поэтому наденьте на ребенка перед прогулкой качественные солнцезащитные очки. |