| К причинам выпадения волос можно отнести:
вирусные инфекции;
дефицит витаминов и микроэлементов;
избыток алкоголя;
антибиотики и оральные контрацептивы.
Что делать, если выпадают волосы?
Поводом для посещения трихолога является интенсивное выпадение (300-400 в сутки), длительный период выпадения сопровождающийся истончением их структуры и расширением пробора. Нормой считается выпадение 100 волос в сутки.
Специалисты которые помогут решить проблему выпадения волос:
Трихолог;
Эндокринолог;
Дерматолог.
Рацион для здоровья волос:
Железо – в действительности, дефицит железа одна из наиболее распространенных причин выпадения волос.Что кушать?Красное мясо
Кальций – элемент также крайне важный для здоровья волосЧто кушать?Молочную и кисломолочную продукцию, кунжут
Соль и сахар – это компоненты вредоносные. Первая задерживает воду в организме, тем самым повышая артериальное давление и лишая волосяную луковицу необходимого кислорода и питания. Второй пагубно влияет не только на волосы, но и на волосы, кожу и зубы. |