| Курение конечно приносит много вреда здоровью. Но ко всему прочему вокруг него появилось множество мифов, которые окружили вредную привычку, как ореол. Что это за мифы мы сейчас разберемся.
Те, кто, курят сразу после сна, быстрее умирают
Да, полученные результаты говорят, что риск развития рака легких увеличивается в 1,79 раз, кто, не умывшись, сразу бежит курить. Но это происходит не из-за того, что человек курит натощак, а из-за сильной зависимости, которая не позволяет ему не выкурить сигарету с утра. Кстати из-за того, что вы курите на пустой желудок, активизируется выделение желудочного сока, который заставляет желудок есть себя, вместо еды. Как следствие – гастрит и язва, которые лечатся не самым приятным способом.
Прогулки на свежем воздухе конечно способствуют выводу токсичных веществ из организма. Конечно, если вы идете в одиночку, а не неспешно затягиваясь сигаретой.
А вот, что нужно пить больше воды действительно правда. Она помогает выводить из организма вредные вещества и оснащать его кислородом. Правда, пить придется сверх нормы (2,5-3 литра), что заставят почки работать в два раза больше. Поэтому курение может стать причиной развития рака почек.
Также не стоит курить после физической нагрузки. Кровообращение улучшается, а вместе с ним и способность лучше впитывать любые вещества, будь то полезные или вредные.
Аспирин помогает предотвратить образование тромбов. Но это действует только когда вы полностью бросили курить. Тогда сосуды после длительного курения могут восстановиться в течении 5 лет. Но если вы принимаете аспирин и продолжаете курить, это только увеличивает риск закупоривания сосудов и образования тромбов. |