| Техникой этого процесса не владеют многие люди, делая свой организм уязвимым для вредных микробов. Собственно, как же правильно мыть руки, чтобы сохранить красоту и здоровье?
Чем мыть руки?
Время не стоит на месте, отыскивая новые решения старых задач. Так на ряду с мылом появились дезинфицирующие салфетки и антисептики. Применение последних кажется более практичным. В каких случаях и чем нужно пользоваться?
Вопреки своим положительным качествам, влажные салфетки и антисептики не могут справиться с множеством задач. Эти средства не стоит использовать для удаления грязи с рук. Их воздействие также бессильно в обработке рук после контакта с химическими компонентами. Поэтому, после хоз.работ и в частности уборки в доме, лучше отдать предпочтение мылу и проточной воде.
Значение имеет также консистенция мыла. Наиболее гигиеничным считается жидкое мыло. Поскольку оно хранится в специальном контейнере, к нему не присоединяются микробы. Благодаря колпачку-дозатору, мыло не вступает в непосредственный контакт с руками каждого пользователя.
Когда мыть руки?
Если на руках нет клякс – это не означает, что они чистые. Поэтому, мыть руки нужно после каждого похода на улицу и контакта с загрязнёнными объектами. В некоторых случаях мытье рук становится обязательной процедурой. Этот список состоит из следующих ситуаций:
Снятие и надевание контактных линз;
Уход за больным;
После контакта с больным;
После контакта с детским памперсом;
После контакта с животными или ухода за ним;
После уборки в доме;
Перед приготовлением пищи;
До приема пищи;
После сбора/выноса мусора;
После кашля или чихания в руку;
После сморкания.
Как правильно мыть руки?
Для мытья рук требуется, холодая или теплая вода. Не мойте руки в горячей воде.
Сперва хорошо смочите руки. Нанесите мыло на ладонь. Размажьте его по внутренней и верхней поверхностях кистей. Смажьте мылом между пальцами и под ногтями. Нанесите его вокруг запястий. Намыльте руки до пен, хорошо потерев каждый участок. Процедура намыливания должна длиться не менее 20-ти секунд. Затем тщательно смойте руки водой, чтобы удалить все мыло с кожи. Закрутите воду локтем или с помощью сухого полотенца.
Тщательно вытрите руки сухими полотенцем. Кожа не должна оставаться влажной.
Пользуясь влажными салфетками или антисептиком, необходимо обрабатывать руки так же, как это было описано для мыла. Втирайте антисептик пока он не испарится.
|