| Солнечный удар может быть смертельным, но правильные меры способны сделать его эффект незначительным. Как же предотвратить пагубную силу солнечных ласк? Чем обернется игнорирование простых правил?
Солнечный удар: как он проявляется?
Солнечный удар – это патологическое состояние. Под длительным воздействием прямых лучей солнца сильно расширяются сосуды головного мозга. В результате нарушается кровообращение в нем, происходит застой крови и накопление свободных радикалов в тканях. Это приводит к расстройству работы мозга. Существуют 3 степени солнечного удара:
Легкая;
Средняя;
Тяжелая.
Каждая стадия обладает собственной симптоматикой.
Для легкой стадии характерны следующие состояния:
Учащение пульса и дыхания;
Головная боль;
Общая слабость;
Тошнота;
Расширение зрачков.
На средней стадии наблюдаются такие признаки:
Резкая слабость;
Сильная головня боль;
Тошнота, рвота;
Нарушение сознания;
Оглушенность;
Шаткая походка;
Неуверенность движений;
Обморочные состояния;
Кровотечения из носа;
Учащение пульса и дыхания;
Повышение общей температуры тела до 39оС-40оС.
Солнечный удар тяжёлой степени проявляется в более пугающих симптомах:
Покраснение лица, сменяющееся бледной синюшностью;
Нарушение сознания;
Кома;
Повышение температуры до 41оС-42оС;
Бред;
Непроизвольное выделение кала и мочи;
Судорожные припадки.
Чтобы лёгкий солнечный удар не обернулся печальным исходом, необходимо оказать срочную медицинскую помощь.
Меры при солнечном ударе
В первую очередь необходимо перенести больного в тень и придать ему горизонтальное положение. Уложите пациента на бок для избегания попадания в дыхательные пути возможных рвотных масс. Подложите сумку или другой объемный предмет под лодыжки. Расстегните ремень на брюках и предметы одежды, стискивающие грудь или шею. Напоите пострадавшего большим количеством столовой или минеральной воды. Смочите лицо, шею и грудь холодной водой. Особенно эффективно помогают ванны с прохладной водой (18оС-20оС). Приложите холодный компресс на лоб или под затылок. Частыми движениями обмахивайте пострадавшего.
При потере сознания поднесите к носу раствор нашатырного спирта.
В случае с судорожным приступом не пытайтесь сковать движения больного или разогнуть сжатые конечности. Переверните больного на бок. Следите, чтобы он не травмировался об близлежащие предметы.
Опасное солнце: как от него спастись?
Не проводите дольше 15 минут на открытом солнце. Носите светлую одежду и головной убор из натуральных материалов. Пользуйтесь зонтом от солнца. Загорайте в движении. Употребляйте около 3 л столовой воды в жаркий день. Периодически протирайте или мойте лицо прохладной водой.
Берегите себя и своих близких!
|