| Вместе с этой процедурой следует проводить профессиональную чистку зубов. Это предотвращает развитие стоматологических патологий и сохраняет красивый внешний вид. Вместе с тем, под влиянием многих факторов отбеленные зубы постепенно желтеют. Этот налет способствует образованию камней и кариеса. Поэтому о красоте и белизне зубов следует заботиться ежедневно. Как же сделать это максимально качественно в домашних условиях?
Воспользуйтесь содой
Сода служит прекрасным природным отбеливателем, поэтому ее добавляют в состав многих зубных паст.
Смешайте четверть чайной ложки соды с водой. К раствору можно добавить зубной порошок. Обмакните в него щётку. Сода поможет бережно и тщательно отбелить зубы.
Соленое полоскание
Соль – естественная антибактериальный компонент. Поэтому она очень полезна для десен и оказывает отбеливающий эффект для зубов.
Смешайте столовую ложку соли со стаканом теплой воды. Периодически полощите рот этим раствором.
Больше яблок и клубники!
Яблоки – прекрасное средства для очистки зубов в труднодоступных местах. Эти фрукты обладают кислотой, способной отбелить зубы. Аналогичный компонент входит в состав клубники. Но несмотря на это, нельзя делать яблочные и клубничные маски для зубов. Это приведет к разрушению эмали. Эти вкусности нужно есть и полоскать зубы после их употребления.
Сырная профилактика
Структура твердого сыра способна снять зубной налет. Кроме того, этот продукт обладает большим содержанием кальция, необходимого для здоровья зубов.
Кокосовое масло: лучшее не пить!
Зубы легко окрашиваются под воздействием продуктов питания. Полоскание кокосовым маслом помогает создать защитный слой, предотвращающий это окрашивание. Это вещество также обладает антибактериальными свойствами. Оно снимает желтый налет с зубов, сохраняя их белизну, а также поддерживая здоровье десен.
Достаточно одной чайной ложки для получения качественного результата.
Киношная пища
Попкорн очищает зубную эмаль. Такой результат обеспечивает структура продукта. Правда, для этого стоит выбирать соленый попкорн и качественно чистить зубы после его поглощения.
Несладкая жвачка
Применение этого средства гигиены позволяет поддерживать белизну зубов. Жвачка аккуратно снимает лишнюю грязь с поверхности зубов, стимулируя слюноотделение. Слюна нейтрализует кислоты, обеспечивая полоскание ротовой полости. Таким образом предотвращается потемнение эмали.
Помните о языке!
Чистя зубы, не забывайте о языке. Именно на нем часто остаются фрагменты пищи, которые могут налипать на зубы, вызывая потемнение эмали.
Позаботьтесь о профилактике, чтобы не мучиться от лечения! |