Стакан обезжиренного молока утром позволяет набрать в обед меньше калорий

06 октября 2013, 10:04

Австралийские ученые после ряда экспериментов с участием добровольцев сделали вывод: стакан обезжиренного молока утром позволяет набрать в обед меньше калорий. В исследовании приняли участие 34 добровольца. На первом этапе все участники эксперимента выпивали по утрам стакан обезжиренного молока, во время второго – фруктовый напиток. В обед им предлагали съесть столько, сколько они захотят. Оказалось, что молоко позволяет съесть на 9% меньше калорий, чем фруктовый сок по утрам. neboley.com.ua
Вернуться назад
На печать
Источник: http://medbiz.com.ua/news/Novostiikataloga/290-Stakan-obezzhirennogo-moloka-utrom-pozvolyaet-nab.html