Что делать при растяжении связок

27 декабря 2018, 19:00

Обувь на высоких каблуках, скользкий лед или обычная неосторожность на дороге – всё это может быть главной причиной сильных повреждений. Нужно помнить, чтобы быстрее восстановится и избежать каких-либо осложнений, курс лечения нужно начать своевременно сразу же после происшествия.

Причины растяжения связок

Основной причиной растяжения связок могут быть резкие движения в суставе. Растяжения можно получить как на производстве, так и в быту, на улице или дома. Это может быть неосторожное движение тела, вывих, неудачное приземление после прыжка, непредвиденное падение на руку или же на вытянутую ногу. В таких случаях сустав теряет естественное положение и связка, которая его поддерживает, может растянуться или же порваться.

Зачастую травма происходит во время активных занятий спортом. Помимо этого, количество пострадавших значительно увеличивается именно в зимний период в связи с гололедом.

Симптомы травмы

Метод лечения данного вида травм во многих случаях зависит от сложности повреждения. Как правило, выделяют три основных разновидности растяжений:

• 1 степень – происходит разрыв небольшого участка волокон. При данных растяжениях практически отсутствует отек и припухлость.
• 2 степень – происходит разрыв большей части волокон. Данная степень травм характеризуется небольшим кровоподтеком, а также видимой припухлостью. При легких движениях суставом человек ощущает сильную боль.
• 3 степень – разрываются все волокна сухожилия. Появляется сильный отек и припухлость, все это сопровождается кровоподтеками.

Основные методы лечения растяжения связок

В случае растяжении связок нужно немедленно обратиться в травмпункт к врачу-травматологу или же в обычную поликлинику к хирургу. В сложных случаях травм может быть назначено эндоскопическое исследование пораженного сустава.

Лечения растяжения связок должно быть комплексным, но главное своевременным. Поэтому, до обращения в клинику необходимо оказать пострадавшему первую медицинскую помощь.

1. Обеспечить полную неподвижность травмированного сустава;
2. Приложить холод на пораженное место;
3. Надежно закрепить сустав специальной эластичной повязкой или подручными тканями;
4. Расположить конечность на возвышенное место.

Важно отметить, что нельзя в первые несколько часов после травмы принимать горячую ванну, делать массаж и растирать поврежденное место, так как это усилит развитие отека и воспаления.

При появлении болевых ощущений или хруста в суставе нужно немедленно вызывать врача. После растяжения сустава рекомендуется снять боль обезболивающими и противовоспалительными медпрепаратами, кроме этого врач может назначить специальные физиотерапевтические процедуры. Как правило, опытный ортопед составляет индивидуальную программу реабилитации с учетом степени повреждения и особенностей организма пациента.

В случае полного разрыва связок требуется хирургическая операция. Это необходимо, если связки не могут самостоятельно восстановиться. Методика проведения операции подбирается строго индивидуально для каждого пострадавшего в зависимости от сложности ситуации.