Как вылечить острую и стреляющую боль в спине

07 марта 2019, 19:00

Но следует помнить, что любая боль – это симптом. В случае со спиной, симптом может быть сигналом о наличии проблем с позвоночником  или мышцами.

Прострел в пояснице (люмбаго) – это неожиданный и болезненный приступ в области спины, который может длиться часами. Зачастую люмбаго возникает у людей с наличием остеохондроза.

Причины боли в спине (люмбаго)

Существует ошибочное мнение, что заболевание появляется вследствие  бактерий и вирусов, но врачи доказали, что основная причина люмбаго – это проблемы с позвоночником (остеохондроз).

Зачастую, люмбаго возникает в тех случаях, когда человек резко двигаться или же наклоняется вперед, одновременно поворачиваясь в сторону. В этом случае межпозвоночные диски теряют возможность амортизировать, что приводит их к сильной деформации – они расслаиваются и смещаются

Иногда боль в спине возникает вследствие чрезмерной чувствительности рецепторов, которые находятся в области так званого фиброзного кольца и связок. Кроме этого,  провоцирует болезненные ощущения сильное перенапряжение мышц, перегрев или же сильное переохлаждение организма, а также простуда.

К иным причинам можно отнести следующие провоцирующие факторы:

• Смещение позвонков;
• Травмы позвоночника;
• Опухоли;
• Ушибы в области спины.

В большинстве случаев, приступ возникает внезапно. Болевые ощущения в спине могут продолжаться от нескольких минут до нескольких часов. Симптоматика проявляется после малейшего удара или подъема каких-либо  тяжестей.

Основные факторы риска развития люмбаго

Нужно понимать, что увеличивать риск развития боли в пояснице могут следующие факторы:

• Стрессовая работа и сидячий образ жизни;
• Наличие беременности;
• Пожилой возраст;
• Тревожное состояние или депрессия;
• Избыточный вес;
• Курение;
• Чрезмерные физические нагрузки;
• Утомительная физическая работа.

Лечение люмбаго

Заболевшему человеку рекомендуется проконсультироваться у врача-невролога для определения причины болей в пояснице. Врач может направить на ОАК и ОАМ, а также на рентгенографию позвоночника. Это необходимо сделать для того, чтобы исключить остеомиелит, переломы и другие возможные проблемы с позвоночником. Затем, на основании диагностики невропатолог составит индивидуальный план лечения люмбаго и выпишет перечень рекомендаций, среди которых:

• Ограничение физических нагрузок;
• В случае сильных болей – постельный режим (максимум 1-3 дня);
• Использование специального корсета или пояса с целью разгрузки позвоночника и обеспечения ему состояния покоя;
• Применение медпрепаратов.

Главная цель лечения заключается не только в устранении болей, но и в предотвращении обострений в будущем, в этом поможет:

• ЛФК и физиотерапия:
• Иглорефлексотерапия и мануальная терапия;

Профилактика люмбаго включает:

• Использование удобной постели с упругим матрацем;
• Корректное распределение нагрузок;
• Сохранение правильной осанки во время ходьбы;
• Правильная поза за письменным столом
• Гимнастика и плавание;

поддержание оптимальной массы тела.