Читайте, чтобы лучше понимать других людей

08 октября 2013, 09:00

Это занятие не только скрасит уютные осенние вечера, но и поможет лучше ориентироваться в сложных социальных ситуациях, понимать эмоции и причины поступков других людей.

Заметьте, речь идет не о технической или научной литературе, а о наиболее популярных жанрах художественной литературы, таких как исторические и художественные романы, фантастика, фентези.

По условиям исследования, испытуемым необходимо было прочесть отрывки из случайно выбранных жанров литературы: научная или художественная литература, недорогие детективы или вообще ничего. После прочтения участникам были предложены фрагменты фотографий известных актеров с выражением их глаз.

Наиболее точно определили эмоции и чувства актеров участники, прочитавшие отрывки из произведений художественной литературы.

«Это поразительно, но небольшие улучшение в результатах тестов на эмпатию были замечены уже после 10 минут чтения литературы», - отмечают авторы исследования: профессор психологии Эммануэль Кастаньо и аспирант Дэвид Кидд Комер.

Чем же объясняется такой удивительный эффект от чтения художественных произведений? С одной стороны, они заставляют сконцентрироваться на внутренних переживаниях и мыслях главных героев, а с другой – в начале хорошей книги Вы редко сможете угадать, какой герой плохой, а какой – положительный. Это действительно похоже на попытки угадать мысли людей в обычной жизни: наблюдая за поступками и реакциями, Вы стараетесь догадаться, чем руководствуется и что чувствует герой.