Врачи рассказали, как отличить отравление от желудочной инфекции

21 июля 2019, 18:00

Гормональные изменения, приводящие к сокращению матки и потере ее слизистой оболочки, могут повлиять на желудочно-кишечный тракт. Обычно беспокоиться о том, что вместе с месячными пришло расстройство не стоит. Но есть несколько нюансов, которые обязательно надо знать. Каких именно? Читайте в этом материале!

Почему возникает диарея и можно ли ее избежать?

Ученые до сих пор не могут назвать точной причины, по которой у многих женщин возникает диарея во время месячных. Но основная теория связанна с увеличением уровня гормонов, которые называются простагландинами. Именно они вызывают сокращения, стимулирующие потерю маткой слизистой оболочки. Также иногда простагландины способствуют  кишечным сокращениям, вызывающим диарею.

Предотвратить диарею поможет употребление большого количества жидкости, так как она может стать причиной обезвоживания и слабости. Советуем исключить перед и во время менструации кофеин, искусственные подсластители, острую пищу, молочные продукты, сладости. Эти продукты способствуют желудочно-кишечному расстройству.

В некоторых случаях понадобится принимать лекарственные препараты, борющиеся с диареей. Большинство из них отпускается в аптеке без рецепта. Медики рекомендуют добавить в рацион больше пробиотиков и клетчатки. Но будьте осторожны! Переизбыток пищевых волокон вреден для почек и сильно размягчает стул.

В каких случаях надо обратиться за помощью к врачу?

Во время менструации женщины могут испытывать и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом. К ним относятся: повышенное газообразование, запоры, учащенная дефекация. Симптоматика может несколько варьироваться, и, как правило, не требует посещения врача.

Таким образом, диарея во время критических дней – не проблема со здоровьем и не аномальное состояние. Но обратиться за врачебной помощью придется, если неприятности с желудочно-кишечным трактом длятся более двух дней.

Надо насторожиться в тех случаях, когда вы испытываете боли и спазмы, а от приема безрецептурных препаратов легче не становится. Обратите внимание на сам стул – если в нем появилась слизь с кровяными примесями, немедленно обращайтесь к врачу! Это может свидетельствовать о серьезном заболевании. А о том, почему у некоторых женщин месячные очень болезненные, читайте здесь.