Врачи назвали основные правила ухода за зоной декольте

26 сентября 2019, 23:00

Поэтому эта область, привлекающая мужские взгляды, часто выглядит не должным образом. Звучит парадоксально, но кожа груди стареет намного быстрее, чем кожа лица, поэтому, чем раньше обеспечить декольте регулярный и правильный уход, тем лучше.

Если вы решили снизить массу тела и придерживаться жесткой диеты, не забывайте, что места, на которых больше всего жира подвержены появлению растяжек и потере былой формы. Грудь наиболее подвержена этому эффекту. Именно она при экстремально быстром похудении теряет форму и обвисает.  Это происходит потому, что форма и размер груди напрямую зависит от количества в ней жировой ткани.

Как ухаживать за грудью, чтобы она долго не старела?

В первую очередь, откажитесь от жестких низкокалорийных диет и других экстремальных методов похудения. Конечно, при таком подходе размеры тела уменьшатся, но нежная кожа груди не успевает за ними и покрывается неэстетичными растяжками.

Если времени на пропорциональное похудение не хватает, совмещайте диету с занятиями спортом. Инструкторы в спортзале порекомендуют самые эффективные упражнения,  возвращающие груди тонус. Также постарайтесь не спать на боку – в этой позе грудь растягивается и теряет форму.  В зоне риска оказывается и шея, из-за растяжения кожи покрывающаяся складками.

Для сохранения красоты зоны декольте важно правильно держать осанку. Ровная ключица, грудь, выдвинутая немного вперед, расправленные плечи – такой способ ходьбы поможет сохранить верхнюю часть тела в идеальной форме. Специалисты рекомендуют делать маски для зоны декольте и пользоваться специальными сыворотками и кремами.

Поддержать зону декольте в идеальном состоянии поможет только комплексный подход. Для подбора правильных процедур обратитесь к косметологу, который подберет линейку профессиональных средств для ухода. А спортивный инструктор разработает для вас комплекс упражнений, улучшающий осанку и укрепляющий грудные мышцы. Регулярный труд, контроль над питанием и физическая активность – залог красивой груди и шеи. Кстати, многие из возрастных проблем зоны декольте можно решить, регулярно посещая салон красоты. Подробная информация о том, как вернуть ей молодость в другой нашей статье.