Ранняя седина: причины и методы борьбы

10 октября 2019, 23:00

Но, в последнее время, значительно усилилась тенденция «омоложения» седины — первые седые волоски могут появиться уже в 20-25. Какова же причина?

Гормональный сбой

Нарушения в работе гипофиза и щитовидки, приводят к сбоям в всех обменных процессов организма. Что, в свою очередь, непременно сказывается на питании волоса и появления седин. Обнаружить такую проблему, поможет анализ крови назначенный трихологом или эндокринологом.

Авитаминоз

Дефицит витаминов А, группы В, С, D и E, а также таких микроэлементов как цинк, магний, медь и фосфор, а каком-либо сочетании или поодиночно ухудшают общее состояние волос В таком случае решить вопрос поможет корректировка рациона. Продукты насыщенные белком имеют важное значение для выработки тирозиназа — вещества отвечающего за пигментацию волос. Полезны: семечки, орехи, сырые овощи и фрукты, злаки, бобовые, яица и морепродукты.

Подбор косметических средств

Неправильный уход за волосами и кожей головы, тоже одна из причин ранней седины. Некорректные косметические средства могут нарушать выработку мелатонина в волосяных фолликулах. Такие вопросы лучше решать под пристальным руководством трихологов.

Стрессы и образ жизни

Нервное  напряжение - наиболее агрессивный фактор влияющий на появление седых волос. Важно помнить,что седина приобретенная при таких обстоятельствах, не поддается лечению и единственный вариант — краска.

Наследственность

В случае, если бабушка и мама, начали бороться с сединой уже до 30 лет, то  Вам врядли удастся избежать их участи. А потому узнать об этом, лучше заранее и максимально оградить себя от негативных факторов влияющих на состояние волос.

Иногда встречаются случаи, когда в 20 лет человек уже поседел. Раньше считали, что седина – признак старости. Но это не так! Из-за проблем с щитовидной железой и гипофизом, и может возникнуть такая проблема. Также спровоцировать седую голову может: сильный стресс, депрессия, отсутствие витаминов и белка в организме, вредные привычки, экология и перенесенные заболевания. Этот фактор должен спровоцировать человека обратится за медицинской помощью. Проконсультируйтесь с трихологом и эндокринологом. Пройдите УЗИ щитовидной железы.

В качестве профилактики ранней седины следите за своим здоровьем, носите зимой и летом головные уборы, правильно питайтесь.