Ожирение резко повышает риск инсульта и рака у женщин

18 февраля 2020, 01:00

По статистике научного и благотворительного фонда «Исследование рака» в Великобритании одной из четырех женщин с ожирением в течение жизни будет поставлен диагноз «рак». Ожирение повышает риск онкологических заболеваний различными способами. Одно из объяснений – выработка гормонов жировыми клетками, особенно эстрогена, которые способствует росту опухоли. Среди случаев рака молочной железы после наступления менопаузы 12% связано с ожирением. Сбросить вес – не всегда просто. Маленькие, но постоянные изменения в образе жизни помогут достичь этой цели. Для начала можно просто выходить на одну остановку раньше, чтобы пройтись пешком, и медленно наращивать нагрузку. 

Авторы исследования призывают национальные организации здравоохранения способствовать пропаганде здорового образа жизни, в первую очередь популяризации потребления менее калорийной пищи и увеличения физической активности, с целью уменьшения угрозы распространения раковых заболеваний.