Врачи назвали продукты, помогающие очистить организм

26 февраля 2020, 13:00

Так, первобытные люди питались преимущественно мясом и, соответственно, получали энергию из животного белка. Именно мясоеды – обладатели первой группы крови (О). К слову, более 33% населения планеты являются носителями древнейшей группы крови.

Вторая группа крови (А) появилась в период, когда люди стали вести более оседлый способ жизни и заниматься земледелием, приручать домашних животных, осваивать собирательство и рыболовлю. Людей с этой группой крови порядка 38%.  

Примерно за 10-15 тысяч лет до н.э. стали появляться кочевые народы, которые были вытеснены из плодородных земель в степные и горные районы. Они научились хорошо приспосабливались к изменчивым условиям среды, приручали животных, возделывали новые земли, проявляя смекалку и творчество. Основной пищей людей с третьей группой крови (В) стали мясные и молочные продукты. В современном мире таких людей порядка 20%.

Самая редкая и молодая кровь у людей с четвертой группой (АВ) всего 7-8% людей на земном шаре. Кровь этой группы была вынуждена вырабатывать стойкость к болезням группы A и группы В, но при этом среди обладателей такой крови самый большой процент предрасположенностей к злокачественным образованиям. Именно эту группу стали называть благородной голубой кровью – стойкая к одним недугам, она могла стать капризной к самым неожиданным напастям. 

Обладатели четвер­той группы (АВ) объ­единяют в своем меню вкусовые предпочтения представителей двух пре­дыдущих групп. 

В конце XX века была разработана целая система питания по группам крови. Кроме этого, врачи-диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют прислушиваться к потребностям своего организма. И если сегодня он настоятельно просит угостить его куском мяса, дайте чего он просит.

Эволюционное развитие способствовало образованию человеческих групп крови. Диетологи и специалисты по желудочно-кишечному тракту человека советуют употреблять то, что требуется организму. Это позволит полностью удовлетворить внутренние требования, улучшить обмен веществ.

Конечно, к самым эффективным продуктам, используемые для очищения крови, относятся овощи, фрукты и ягоды. Потребность каждого человека индивидуальна. Большое влияние на вкусовые качества имеет именно группа крови.

Кушайте все, что желаете! Главное, чтобы все продукты были насыщены витаминами, которые так необходимы для полноценной работы организма!

И помните, достаточное количество воды в теле помогает почкам вымывать все загрязнения из организма. Желательно ставить воду на ночь в медный сосуд, тогда этот метал обогатит воду, и она будет еще эффективнее очищать кровь от токсинов.