Проблемы со спиной: решение

19 июня 2020, 16:47

Каждый человек с возрастом ощущает дискомфорт в области спины. Это может быть симптомом какого-то серьезного заболевания, поэтому всегда важно обращаться к специалисту.

Симптоматика болезней спины

У людей с проблемами спины часто возникают следующие симптомы:

• немеют конечности, теряется их чувствительность;

• появляются боли в спине, ее верхней части;

• нарушается сон, возникает бессонница;

• спина болит, когда человек сидит;

• появляются болевые ощущения снизу спины;

• боль в мышцах;

• простреливают конечности, спина;

• отмечается сутулость, плохая осанка;

• болевые ощущения в плечах;

• болит спина, когда человек просто стоит;

• боль перед родами и после них;

• дискомфорт после ходьбы на каблуках.

Казалось бы, обычные явления, с которыми люди не раз сталкивались, но не особо обращали внимание на подобную симптоматику. Но такие признаки могут говорить о разных болезнях – протрузии диска, смещении позвонков, грудном радикулите, остеопорозе, остеохондрозе и др.

Остеопороз – причины и лечение

Остеопороз – это болезнь, при которой снижается плотность костей, что может спровоцировать частые переломы, деформацию. Чтобы вылечить остеопороз, следует безоговорочно слушать специалистов.

Заболевание может развиваться по разным причинам, здесь отсутствует единый механизм его образования.

Чаще всего встречаются такие факторы развития болезни:

• снижена масса ткани;
• нарушена костная ткань, процесс ее формирования, обновления; 

• уменьшены ее характеристики по прочности.

Стоит различать несколько групп факторов, которые способны спровоцировать подобные патологии, – генетические, эндокринологические, обусловленные образом жизни, сопутствующей патологией.

Лечение остеопороза является комплексным и включает несколько рекомендаций:

• избавиться от вредных привычек;
• соблюдать диету (употреблять в пищу продукты, которые богаты витаминами 

• получать физическую нагрузку, но она должна быть умеренной;

• принимать медикаменты, которые пропишет специалист;

• выполнять специальный комплекс упражнений для реабилитации.

Очень важно, чтобы терапия предусматривала регулярную нагрузку в физическом плане. Именно от нее зависит костная ткань, ее плотность. Для чего делаются упражнения? Чтобы сделать мышечный корсет более крепким, обеспечить нужную нагрузку, которая осуществляется на костные ткани, а также предотвратить уменьшение массы.

Очень важно вовремя обратиться за помощью в центр “Амбулатория спины”, чтобы специалисты смогли провести диагностику и помочь с решением проблемы.