Медик назвала способ укрепления иммунитета в период коронавируса

09 ноября 2020, 23:00

А вместе с ней и простуды. Вы точно успели быстро переодеть ребёнка и себя и защититься от переохлаждения? Насколько вы уверены в иммунитете своей семьи?⠀

Закаливание носа и горла - это нежная методика с дозированным криоорошением.⠀

Криотерапия - это защита и лечение от:

• Простудных заболеваний,
• Фарингита,
• Ринита,
• Тонзиллита,
• Аденоидов.⠀

А также это прекрасная профилактика простуды и гриппа!
После криопроцедуры вы и ваши дети будут болеть в разы меньше.

Не это ли мечта всех людей: быть более здоровыми?

Также, качественный полноценный сон способствует укреплению иммунной системы, считает врач. Во время ночного отдыха организм вырабатывает мелатонин, известный как гормон молодости.

Специалист также напомнила, что укрепить иммунитет помогают умеренная физическая активность, даже в условиях самоизоляции, и полноценное здоровое питание.