Дерматолог рассказала, как сохранить здоровье кожи зимой

18 ноября 2020, 23:00

Для начала стоит забыть, что умываться обычным мылом – это удобно. Оно, как ничто другое, сильно сушит и стягивает кожу.  Любое очищающее средство подойдет. Но если у вас жирная кожа, то лучше отдать предпочтение средствам с содержанием салициловой кислоты.

Периодически кожа требует более глубокого очищения. Поэтому пользуйтесь как минимум раз в неделю скрабом для лица. Наносите его аккуратными движениями по линии лица и ни в коем случае не втирайте сильно. Кожа привыкнет к процедуре и тогда её можно будет проводить дважды в неделю. 

Не стоит также забывать про лосьон для лица. Он отлично убирает загрязнения с кожи, препятствует высыпанию и уменьшает проявления возрастных изменений.

У многих мужчин возникает проблема – раздражение после бритья. Для начала нужно обзавестись хорошей электробритвой, которая будет брить гладко и безболезненно. Но если вы предпочитаете традиционный вариант, то выбирайте станок хороших проверенных брендов.  И забудьте про лосьоны после бриться на спирту. Они очень сушат кожу и вызывают раздражение. Увлажнить свою кожу можно специальными мягкими бальзамами или кремами.

Благодаря таким простым способам ваше лицо останется свежим и чистым на долгие года, а старость будет к вам подбираться гораздо медленнее.

Стоит прекратить тратить деньги на покупку дорогих антивозрастных кремов. Ученые установили, что регулярные физические упражнения – это верный способ замедлить процессы старения кожи. Проводилось исследование, в котором участников просили тренировать три часа в неделю. Другая половина продолжала вести сидячий обрах жизни. Через три месяца у каждого из участников подвергались исследованию одни и те же участки кожи.