Медики назвали морепродукты, которые нужно исключить из рациона

08 декабря 2020, 23:00

Содержание в морепродуктах  многих полезных веществ, например аминокислот, помогает снижать в организме опасный холестерин. Однако эксперты по питанию обнаружили в рыбе и морепродуктах опасные для здоровья вещества.

Сама рыба здесь не причем. Всему виной технический прогресс. Он привел к сильному загрязнению окружающей среды. Отходы промышленности сбрасываются в море и опасные соединения накапливаются в организмах морских обитателей.

В частности, в последнее время в рыбе нередко обнаруживают ртуть в больших количествах. А если ртуть попадает в организм человека, это может привести к проблемам со здоровьем. Под угрозой оказываются нервная, пищеварительная и дыхательная системы, почки. Длительное же употребление ртути может привести к повреждению мозга. Особенно это опасно для беременных женщин и маленьких детей.

Напомним, многие люди мечтают найти оптимальный способ похудения, который позволил бы успешно избавляться от лишнего веса без применения жестких ограничений в пище. Как недавно выяснилось, такой метод борьбы с лишними килограммами действительно существует.