Ученые рассказали, о каких заболеваниях предупреждает храп

09 декабря 2020, 23:00

По их словам, каждый среднестатистический житель планеты похрапывал во сне, по крайней мере, один раз в своей жизни.

Однако существует граница между нормальным и патологическим храпом, которая служит фактором воздействия на здоровье и общее состояние человека.

Специалисты объяснили, что храп – это звуковой феномен, возникающий при биении друг о друга мягких структур глотки на фоне прохождения струи воздуха через дыхательные пути. Он может возникать из-за искривлений носовой перегородки, полипов в носу, увеличенных миндалин, а также из-за ожирения.

Первым признаком патологического храпа является сильная боль в горле. В таком случае нужно немедленно обратиться к врачу.

Но, если храп не мешает вам жить, то и обращаться за помощью не стоит. 

При апноэ во сне останавливается легочная вентиляция более чем на 10 секунд, что будит спящего, чтобы он вдохнул воздух. При постоянных нарушениях сна у пациента появляется дневная сонливость, развивается синдром хронической усталости, ухудшаются память и интеллект. Апноэ, как правило, сопровождается сильным храпом.