Учёные заявили, сидячий образ жизни повышает риск развития рака

13 ноября 2021, 22:00

Эта зависимость сохраняется, даже если учитывать массу тела, физическую активность и другие факторы.

В наше время человек проводит практически весь день сидя. Мало того, что мы сидим на работе, мы также сидим в дороге, и отдыхаем тоже сидя. Ученые проанализировали данные о более 146 тыс. человек. Они обнаружили, что сидение во время своего свободного времени на 10% повышает риск рака у женщин. У мужчин подобной зависимости не обнаружилось. Американское общество рака рекомендует использовать любую возможность, чтобы меньше сидеть. 

Сидячий образ жизни оказывает отрицательное воздействие на риск и развитие рака даже среди физически активных людей, которые могут быть ограничены во времени и тратить его недостаточное количество на физические упражнения. Своевременная физическая активность может являться в какой-то степени превентивной мерой против развития этого заболевания