| По его словам, этот недуг не всегда связан с каким-либо заболеванием. Так, головные боли могут быть реакцией на изменение образа жизни.
Первая возможная причина головной боли - обезвоживание. "Вязкая кровь, нарушение микроциркуляции и головная боль", - пояснил доктор.
Врач также относит к фактору риска для головной боли малоподвижный образ жизни. "Могут возникать раздражения нервных окончаний, это приводит к мышечному спазму, который приводит к нарушению венозного оттока. Это создает все условия для возникновения головной боли", - уточнил врач.
Еще одна возможная причина появления недуга - душное помещение. Это объясняется недостатком в нем кислорода, избытком углекислого газа и повышенной температурой, что в совокупности приводит к сосудистым спазмам и повышению внутричерепного давления.
Врач советует не пропускать завтрак, поскольку его отсутствие также может привести к головной боли, гулять как минимум полчаса в день, принимать теплый или прохладный душ, расчесывать волосы и делать массаж головы.
Напомним, ранее врач-невролог назвала признаки тихого инсульта. Как отмечает медик, не всегда бывает так, что такой инсульт проходит совершенно бессимптомно.
|