| По мнению ученых, женщина во время беременности может повлиять на уровень интеллекта будущего ребенка. Для этого будущей маме следует придерживающейся определенного рациона питания. В ходе исследования, ученым удалось узнать, что IQ малышей, чьи мамы потребляли жирные сорта рыбы с высоким содержанием омега-3 кислот, были намного выше, чем у других детей. Эти дети обладали более развитой моторикой, быстрее начинали складывать слова в предложения и лучше адаптировались в социальных структурах. Эксперты считают, что омега-3 кислоты помогают клеточным структурам правильно формироваться. Особенно это важно для тканей головного мозга. Также они значимы для правильного формирования репродуктивных органов, особенно у мальчиков. Исследователи рекомендуют есть рыбу весь период беременности, сделав акцент на морские сорта рыбы, а женщинам с аллергией на морепродукты актуальным в этом плане станет прием льняного масла. eurolab.ua |