Что делать, если беспокоит неприятный запах изо рта, несмотря на тщательную гигиену?

19 марта 2014, 18:04

В норме правильная гигиена держит микроорганизмы под контролем. Но кариес и пародонтоз способствует активному размножению бактерий, которые выделяют летучие сернистые соединения. Это газы, обладающие неприятным запахом. Поэтому первый шаг к свежему дыханию – это визит к стоматологу и регулярная гигиена ротовой полости. У некоторых людей на языке образуется налет, вызываемый бактериями. Поэтому чистить нужно не только зубы, но и язык. Но если вы тщательно ухаживаете за ротовой полостью, а плохой запах не исчезает, стоит задуматься о других причинах галитоза.

Стресс

Когда мы находимся в состоянии стресса, включается в работу симпатическая нервная система, которая подготавливает организм к реакции «убегать или драться». В том числе, уменьшается выработка слюны. В опасный момент слюна не нужна для выживания. Любые факторы, которые приводят к пересыханию ротовой полости, вызывают плохой запах. Газы, которые выделяются бактериями, поглощаются слюной и проглатываются вместе с ней. Но если у вас повышенная сухость слизистой оболочки полости рта, известная как ксеростомия, слюна испаряется и освобождает газы. В подобной ситуации рекомендуется пить больше воды в течение дня, а также жевать жвачку без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.

Камни слюнных желез

Ещё одна причина плохого запаха изо рта – это камни, блокирующие слюнные железы. Они формируются, когда остатки пищи вступают в реакцию с веществами, входящими в состав слюны. Происходит кристаллизация, и образовавшийся камень может закупорить слюнную железу. Отток слюны прекращается, что вызывает сухость во рту и плохой запах. Слюнно-каменная болезнь может сопровождаться отеком и болью, которые обостряются во время еды из-за того, что усиливается выработка слюны. Если камни маленькие, они могут выйти самостоятельно. Для этого нужно рассасывать кислые фрукты или конфеты, стимулирующие слюноотделение. Крупные камни удаляют хирургически.

ЛОР-заболевания

Причиной плохого запаха изо рта могут быть также камни в миндалинах (тонзиллолиты). Миндалины выделяют жидкость для увлажнения ротовой полости, и камни могут заблокировать ее отток. Кроме того, камни сами по себе имеют неприятный запах из-за содержащихся в них бактерий. Камни со временем могут самостоятельно выйти, но иногда их необходимо удалять. Любые бактериальные инфекции носа, рта или горла, например, синусит или тонзиллит, также могут вызывать плохой запах изо рта.

Белковая диета

Неприятный запах изо рта – известный побочный эффект низкоуглеводных диет, например, диеты Аткинса. Это происходит из-за того, что при нехватке углеводов, печень начинает расщеплять жиры для энергии. В результате образуются кетоны, которые имеют отчетливый металлический запах.