Врач назвала способы снизить давление без лекарств

Врач перечислила основные методы снижения давления без лекарств: отказ от курения, снижение потребления соли, регулярные умеренные физические нагрузки, поддержание оптимальной массы тела. По ее словам, пациентам с первой степенью артериальной гипертонии врачи могут и не назначить медикаментозную терапию.

Доктор отметила, что выделить конкретную причину повышения артериального давления удается только у 5-10 процентов пациентов. Зачастую в таких случаях можно говорить о вторичной гипертонии. Ее причиной может быть эндокринная патология, заболевания почек и патологии почечных сосудов, центральной нервной системы, а также коарктация аорты.

Ранее врач клинической лабораторной диагностики рассказал, что злоупотребление красным мясом, сыром и яйцами может привести к инсульту и тромбозам у людей старше 45 лет.