Любой вид рыбьей икры – а особенно легендарная чёрная и красная – это, по сути, идеальная кладовая природных компонентов, которые нужны нам. Причём нужны постоянно, и особенно на диетах

Если вы сторонник здоровой пищи и употребляете только натуральные жиры, можете смело включать сало в свой рацион

Холодная дождливая погода осенью влияет не только на наше настроение, но и на работу внутренних органов, например, на сердце

Кедровый орех полезен при иммунодефицитных состояниях, аллергических заболеваниях, атеросклерозе, ишемической болезни сердца, заболеваниях желудочно-кишечного тракта в т.ч. язвенной и желчекаменной болезни

Рождение ребенка в зрелом возрасте может предотвратить развития агрессивной формы рака молочной железы. Такого мнения придерживаются американские ученые из центра по исследованию рака Фреда Хатчинсона

В результате многочисленных исследований, австрийским ученым удалось выяснить, что больше всего шансов стать долгожителями у тех, кто спит всего по 6-7 часов в сутки

О важности иметь четкие цели в жизни сегодня говорят не только психологи и руководители, но и кардиологи  

Если дети плохо учатся в школе, то проблема может заключаться не в их интеллектуальных способностях, а в недостаточном или неправильном питании для детского мозга

Университет Аризоны выяснил, что лицам старше 65 лет полезно пользоваться социальными сетями. Это позволяет им на 25% лучше справляться с когнитивными тестами, пишет The Daily Mail. Возможно, секрет кроется в том, что информация в социальных сетях постоянно обновляется

Исследователи нашли новые полезные свойства, которыми обладает лимон. Они доказали, что этот фрукт делает людей более щедрыми

Больше не всегда означает лучше, но когда дело касается скорости обработки информации человеческим мозгом, то размер имеет значение. Шотландские исследователи обнаружили, что слова, указывающие на нечто большое, обрабатываются серым веществом быстрее слов, связанных с чем-то маленьким и незначительным

Уникальная цветочная терапия была изобретена Эдвардом Бахом в 1933 году

Исследователи провели эксперимент, чтобы выяснить влияние имени на восприятие человека окружающими

Ученые из Тайваня провозгласили тропический фрукт питахайю самым актуальным суперпродуктом 2013 года

Чтобы быть здоровым, человеку нужно каждый день потреблять пять основных минеральных веществ и 12 витаминов

Чувство тревожности, возникающее у человека в той или иной ситуации, усиливает восприятие неприятных запахов. Кроме того, ароматы, которые прежде воспринимались его обонянием как успокаивающие, могут внезапно приобрести негативный окрас

Если пользователь интернета проводит более шести часов у монитора и это не связано с вашей работой, то вам пришла пора обратиться к психиатру

Особенно это актуально, если у тебя не хватает времени на полноценный обед, и приходится совмещать приём пищи с просмотром телевизора

Диетологи считают, что людям, склонным помногу употреблять сладости, лучше заменить их финиками

С любыми специями обращаться надо аккуратно и ни в коем случае не перебарщивать: многие из них в больших дозах попросту вредны