1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Рацион здоровья для щитовидной железы

Рацион здоровья для щитовидной железы

Давайте разберемся, какие продукты помогут Вашей щитовидной железе. Злаки - Бесконечный источник энергии, витаминов А и В, который способствует активной и интенсивной работе щитовидки. Шпинат - сокровищница каратеноидов и лютеина, оберегающих Вашу щитовидку от сбоев в работе. Лук – из-за высокого содержания разных микроэлементов, станет полезен иммунитету не только щитовидной железы, но еще печени и сердца Яблоки – богаты и щедры на антиоксиданты и витамины. Что может  быть проще и доступней? Но они выполнят крайне важную функцию: защитят Вашу щитовидную железу от развития раковых клеток! Черника.– рекордсмен по содержанию антиоксидантов, которые являются активными борцами со свободными радикалами. Поможет не только в  противостоянии с радиоактивным излучением, но станет напарником яблок, охраняя от онкозаболеваний. Орехи с медом. Всего 3-4 грецких ореха и ложка меда ежедневно, натощак, способны активировать и стабилизировать деятельность всего организма. Морская рыба – содержит большое количество йода и жирных кислот омега-3 поддерживающих  щитовидную железу в норме. Крабовое мясо и морепродукты – полезными для щитовидной железы станут витамин В12 и цинк, которые стимулируют иммунитет и неизменные йодосодержащие продукты: рапаны, кальмары, креветки и мидии. Морская капуста - ещё один легкоусвояемый источник йода и минералов, защищающих Вас от болезней щитовидной железы.

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *