1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Медики рассказали, вредно ли пить кофе по утрам

Медики рассказали, вредно ли пить кофе по утрам

Это одна из самых распространенных зависимостей в мире. По данным американских исследователей, около 30% людей, регулярно употребляющих такие напитки, страдают от кофеиномании. А 80% пациентов, злоупотребляющих кофеиносодержащими напитками – любители кофе и чая.

Эффект от приема кофеиносодержащих напитков сильно различается и определяется типом нервной системы пациента, состоянием его организма, частотой употребления и другими факторами индивидуального характера. На начальной стадии увлечения пациента кофе и чаем, а также формирования зависимости, наблюдается увеличение моторных и вербальных функций после принятия напитка.

Вполне возможно, что после употребления чашечки кофе, вы на какое-то время почувствуете себя бодрее и активнее. Пройдет сонливость, а формулировать мысли станет легче. Но все это временные изменения. Другими признаками зависимости от кофеина считаются: увеличенное мочеотделение, усиление перистальтики и секреции желудочного сока.

Также если вы регулярно употребляете кофе и чай, то можете заметить, что частота пульса и артериальное давление несколько повышаются. Из ощущений, которые испытывает кофеман, обратите внимание на активность, бодрость, чувство внутреннего удовлетворения.

Признаки кофемании и ее лечение

Главнейший признак кофемании – повышенная толерантность к кофеину. Это проявляется в увеличении дозы напитка для достижения прежнего эффекта. Также отмечается отсутствие ранее возникавшего улучшения мышления и моторных реакций. Если раньше чашка ароматного кофе помогала собраться с мыслями или прогнать сонливость, то теперь она такого действия на организм не оказывает.

Также один из основных признаков кофеинозависимости – формирование нарушения сердечного ритма и проблемы со сном. Повышается чувствительность к яркому свету, громких звуков. Кофеман может страдать от раздражительности и тошноты.

Абстиненция при кофемании развивается через 15-18 часов. Человек переживает синдром отмены, испытывая ухудшение настроения, сонливость повышенную раздражительность. Также он может страдать от нарушений сна, забывчивости, трудностей с концентрацией внимания, головных болей.

Абстинентный синдром при кофемании не требует лечения и исчезает через 5-8 дней после отказа от напитка. А о том, как отказаться от кофеина полностью, читайте здесь.

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *