Исследователи наблюдали за 179 пациентами в течение 12 недель и отслеживали их состояние. Среди тех, у кого произошло более одного обострения аллергии, 39% страдали от повышенного уровня стресса. Многие участники исследования отмечали, что проявления аллергии усугублялись под воздействием стресса. Ученые предлагают противостоять стрессу с помощью медитации, дыхательных упражнений, а также воздерживаться от курения и кофе. Конечно, это не излечит от аллергии, но позволит уменьшить ее проявления.
Вы можете войти используя:
|