1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Медики сообщили, соль не так вредна для здоровья, как принято считать

Медики сообщили, соль не так вредна для здоровья, как принято считать

Так почему же со временем куда-то наше здоровье теряется?

Кто нам может помочь сохранить наше здоровье?

Попробуйте ответить на этот вопрос. Вот возможные ответы – выберите свой вариант:

• Врачи
• Фармацевты
• Аптеки
• Государство
• Семья
• Мы сами

Если рассмотреть вопрос потери здоровья, то статистика показывает, что 66-70% всех смертей связано с болезнями системы кровообращения. Чтобы не попасть в эту печальную статистику, надо обратить особое внимание на поражающие факторы системы кровообращения.

Одним из таких факторов есть подъем артериального давления. Здесь мнения известных в медицине людей совпадают. Они говорят, что подъем артериального давления выше нормы (120/80) даже на 10-15 единиц постепенно подтачивает организм и создает предпосылки для формирования бляшек, атеросклероза, будущего стеноза артерий и др.

Если внимательней рассмотреть вопрос о предпосылках поднятия артериального давления, мы увидим, что одной из них будет превышение употребления соли выше рекомендованной нормы (5-6г в сутки или чайная ложка), включая соль, находящуюся в хлебе и обработанных, вяленых, копченых или консервированных продуктах. А так как многие привыкли к соленой еде и превышают эту норму в несколько раз – это и приводит к поднятию артериального давления, что может служить причиной возникновения первичной гипертонии, и в конечном итоге – приводит к заболеванию системы кровообращения.

Поэтому эксперты в области здравоохранения считают, что если сократить употребление соли всего на несколько граммов в день, то количество инсультов сократится на 22%, а инфарктов – на 16%.

Украина, по результатам исследований, которые вы можете узнать из всезнающего Интернета, занимает первое место среди 30 крупных европейских стран по смертности, связанной с превышением употребления соли, а также первое место по смертности, связанной с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Как вы думаете, есть ли между этими показателями связь? И, возможно, у кого – то возникнет вопрос – что делать?

Опыт Финляндии

Финны еще в 1972 году нашли ответ на этот вопрос. Медики, глубоко изучив причины заболеваний, обнаружили, что одна из них – это превышение употребления соли населением в несколько раз. Поэтому они предложили людям уменьшить употребление соли.

Одним из предложенных способов было использование в питании (вместо обычной соли) соли с добавками калия. Это не только компенсировало дефицит калия (10-40%) в питании, но и способствовало более быстрому выводу лишнего натрия из организма, а лишний калий, как известно, в противоположность лишнему натрию, быстро выводится из организма.

Так с 1972 году начала производиться известная финская соль.

Люди, не меняя своего образа жизни (соленость пищи сохранялась), заменив в питании обычную соль на солевую смесь с калием, смогли не только уменьшить употребление лишнего натрия, но и сбалансировать недостаток калия.

А у кого были проблемы с повышенным артериальным давлением – с такой солью было легко выполнять рекомендации врачей по уменьшению употребления натриевой соли и увеличению употребления калия.

Таким образом, соль с добавками калия стала одним из способов уменьшения потребления натриевой соли финнами с 16 г до 9 г в сутки.

И как уменьшение употребления соли оказало влияние на здоровье, спросите вы?

Результат финского опыта:

- Уменьшилась в 7 раз смертность от сердечно-сосудистых заболеваний

- Увеличилась на 13 лет средняя продолжительность жизни - с 68 до 81 года

Опираясь на финский опыт, во многих передовых странах мира начали выпускать и предлагать населению солевые смеси с калием под названием «Соль с пониженным содержанием натрия и обогащенная калием».

Каждый год во всем мире отмечается «Неделя соли». В тех странах, где поддерживают «Неделю соли», в течение недели людям разъясняют о пользе соли, а также о том, какой вред она приносит в случае превышения ее употребления. Также в некоторых развитых странах существует требование указывать на этикетке содержание натрия в продуктах питания.

Украинская соль для здоровья

С 2015 года соль с калием стала доступна и в Украине. Линейку солевых смесей с калием и микроэлементами торговой марки SOLENA производит предприятие «ВЕНД».

Также в линейку солевых смесей SOLENA входит соль с добавками дефицитных микроэлементов – магния, селена, цинка и хрома, которые особенно необходимы тем, кто контролирует уровень сахара в крови.

Солевые смеси с калием и микроэлементами, конечно, дороже обычной соли. Но одной банки солевой смеси SOLENA (700г) хватит в среднем на 5-6 месяцев на человека. При средней цене за банку (700г) около 50 грн., затраты для профилактики здоровья, составят около 10 грн. в месяц на человека.

Заменив обычную соль на соль SOLENA с калием и микроэлементами, у вас появится возможность продлить здоровую жизнь, как это сделали финны.

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *