Врачи рассказали, как правильно ухаживать за волосами зимой

24 декабря 2019, 10:00 | 

Если Вы  заметили, что  на Вашей расческе каждый раз  остается все больше волос, не  стоит сразу поднимать панику.  Причиной этому могут быть всего лишь перепады температур или неправильный уход.

Измените  свой рацион

Нормой выпадения, не угрожающей объему Вашей шевелюры, считают до 100 волосков в день. Но в осенне-зимний период, это  количество может  увеличиваться, так  как после благоприятного, для роста волос, летнего  периода, образуется некий переизбыток и нашей голове необходимо  от  него  избавиться.

Еще одной причиной увеличения количества выпадающих  волос, является наш летний режим питания. Налегая на овощи и  фрукты в течении лета, мы недополучали такого нужно  элемента как белок, его  дефицит приводит к общему ухудшению состояния волос и ослаблению  корней.

Так  что с началом осени, пересмотрите свой рацион и  обогатите его красным мясом, творогом, сырами и прочими молочными продуктами.

Полюбите  головные  уборы

Если  даже в лютый мороз Вы беспокоитесь  о  сохранности  прически и не надеваете шапку, то  не стоит  сетовать  на какие-либо  нарушения в Вашем организме. Если Вас действительно  беспокоит  внешний вид  Ваших  волос, позаботьтесь  первым делом о  их  здоровье! Холодный воздух -  огромный стресс для них. Мороз заставляет  сосуды головы резко сужаться, из-за чего  кровоснабжение кожи значительно  ухудшается , заставляя «голодать» волосяные  луковицы  и  соответственно  -  выпадать  волосы.

Выбирайте  шапки правильно

Слишком  тесные  головные  уборы повреждают  стержень  волоса, делая его слабым и ломким. Кожа  головы «задыхается» и сильно  потеет, из-за чего  Ваши волосы быстрее становятся грязными. Жаркая и влажная среда, образующаяся под Вашим тесным головным убором, является благоприятным климатом для размножения микроорганизмов, которые  в свою  очередь  провоцируют  появление себореи, перхоти и зуда.

Оградите свою  кожу от пересыхания

Наши волосы на 10-15%  состоят из  воды. Центральное отопление, повсеместные  кондиционеры и электрообогреватели, высасывают  из  волос примерно половину влаги, а пользование феном способно и вовсе снизить  ее уровень  до минимального. Нет  ничего  удивительного, что волосы становятся тусклыми и слабыми. На осенне-зимний период,  советуется полностью исключить  пользование фенами и перейти в щадящий режим сушки. При возможности приобретите увлажнитель воздуха, за эту покупку спасибо Вам скажут не только волосы, но и кожа и даже иммунная система.

Зима — не повод забывать о масках из масла, однако стоит выбирать более жирные и насыщенные масла. Если летом для волос идеальны оливковое масло, масло кокоса и масло виноградных косточек, то зимой переходи на мало ши, авокадо и масло зародышей пшеницы. Чтобы от масок не было обратного эффекта, обязательно заверни голову пищевой пленкой, немного подогрей, и сверху надеть полотенце. 


Похожие новости:
» Правильный уход за волосами в зимний период
С приходом холодов у наших волос начинается период «страданий». Увеличивается количество ...
» Как бороться с выпадением волос
Осенью многие замечают, что волосы начинают тускнеть, становятся ломкими и самое неприятное, ...
» Как правильно подобрать средства для ухода за волосами в холодное время года. Советы специалиста
Осенне-зимний период – не только возможность обновить и утеплить свой гардероб, но и необходимость ...
» Чем питаются волосы?
Большинству из нас не известно, что период выпадения волоса составляет около 3 месяцев. ...
» Ученые назвали эффективное средство от выпадения волос
Новые исследования показали, что лавандовое масло эффективно справляется с выпадением волос и ...
Категория: Новости каталога | Просмотров 200 |


Ссылка на страницу:
Добавить в блог | Версия для печати »


Вы можете авторизироваться с помощью предложенных социальных сервисов для добавления комментария.
Комментарии от авторизованных пользователей добавляются в каталог без проверки администратора.


Вы можете войти используя: Yandex Google Вконтакте Mail.ru Twitter Loginza MyOpenID OpenID WebMoney
Ваше имя: *  
Ваш email (необязательно):     
Комментарий: *  
  символов осталось.
Код безопасности: *  
  НОВАТОР ГП - Украина, Хмельницкая обл., Хмельницкий.

  Перечень продукции: Аппарат для местной дарсонвализации КОРОНА. Аппарат импульсной низкочастотной ма

  Аптека Альго-Фарм - Украина, Киевская обл., Киев.

  В аптеке «Альго-фарм» Вы можете купить как редко встречающиеся эксклюзивные препараты, т

  ТОЧМЕДПРИБОР ОАО - Украина, Харьковская обл., Харьков.

  Перечень продукции Аппарат прерывания беременности АПБ-02. Гониоскоп ГК-1. Зеркала гортанные носогло

  ЗАВОД РАДИОЭЛЕКТРОННОЙ МЕДИЦИНСКОЙ АППАРАТУРЫ ОАО РЕМА - Украина, Львовская обл., Львов.

  Выпуск радиоэлектронной медицинской аппаратуры.   ПАТ "Львівський завод РЕМА" Підприємство по

  Компания "СИАТА" - Украина, Киевская обл., Киев.

  Компания «Сиата» создана в начале 2008 года – как реорганизация существовавшей с 2

Meдицина и Здоровье ЧП
INTERSURGICAL АПТЕЧНЫЙ СКЛАД - оборудование для реанимации, анестезиологии и интенсивной терапии
  MEDIKGROUP  (MDG-Group)МЕДИЦИНА и ЗДОРОВЬЕ Представитель премиум сегмента по ...
Марина
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Хочу выразить благодарность, за то, что моя мама и мой сын теперь дышут легко, и все благодаря ...
 (09-27-2021)

Ірина
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Вже не перший рік лікуюсь у Запорожець Тетяни Юріївни. Професіонал своєї справи, все завжди на ...
 (09-26-2021)

Юлия Буцько
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

По длительно текущей проблеме, мне посчастливилось попасть в клинику к врачу высокого ...
 (09-17-2021)

Вадим Турчин
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Большое спасибо!!!!! доктору Граболюку Федору Ивановичу за профессионализм и внимательность ...
 (09-13-2021)

Алие
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Запорожец Т. Ю. - доктор, который никогда не остаётся равнодушным к проблемам пациента! ...
 (09-09-2021)

Какой поисковой системой Вы пользуетесь?
Яндекс
Google
Mail.ru
Rambler
Апорт
Другой