Он вызван жизнедеятельностью микробов, обитающих в ротовой полости. Тем не менее, необходимо бороться с этим явлением. Запах человека определяет его социальное положение. Общаться и сотрудничать хотят с теми, кто производит приятное впечатление. Плохой запах изо рта значительно его портит. Избавиться от зловония отнюдь не сложно. Разберем же ситуацию и способы ее решения!
Как проверить свой запах?
Существует всего 2 способа, позволяющих оценить свой запах изо рта.
Кроме всего остального, следует помнить, что вы сегодня брали в рот. Чеснок, лук и сигареты обеспечат неприятное дыхание.
Почему так запахло?
Сухость во рту – самая распространенная причина зловонного дыхания. Ее может вызвать не только низкое употребление воды. Во время сна все процессы организма замедляются, поэтому также снижается выработка слюны. В результате возникает пересыхание ротовой полости. Это приводит к смерти клеток на языке, которых утилизируют бактерии. Именно это вызывает неприятный запах.
Аналогичный процесс утилизации бактериями может также проходить в других зонах ротовой полости, например, между зубов. Застрявшую там еду приходится пожирать бактериям, и это совсем не вкусно пахнет.
Некачественная гигиена ротовой полости вызывает чрезмерное скопление бактерий. В процессе жизнедеятельности они выделяют серу и другие элементы, издающие зловоние.
К другим причинам относятся:
Стоит отметить, что при голодании организм начинает питаться собственными жирами. Впоследствии происходит высвобождение кетонов. Они выделяют неприятный запах.
Эффективные способы избавления
Все способы устранения ротового зловония недолговременны, поэтому необходимо регулярно применять их. Для высокой эффективности нижеописанных мер необходимо также правильно питаться и соблюдать гигиену ротовой полости.
Шансы неприятного запаха значительно уменьшаются, если рот постоянно увлажнен.
Поскольку основной причиной зловония является язык, необходимо качественно очищать его. В этом эффективно помогают специальные скребки. С их помощью необходимо чистить язык после сна, на ночь и после каждого употребления еды.
Альтернативой зубной щетке и скребку для языка является ополаскиватель для рта. Чтобы он подействовал, необходимо полоскать им рот на протяжении 30-ти секунд. В течение 30-ти минут после этого не нужно употреблять пищу или курить. Это средство обеспечивает более качественный эффект, чем жевательные резинки или леденцы. Ранее ходила побасенка, будто ополаскиватель на спиртовой основе вызывает рак ротовой полости. Это допущение не нашло научного подтверждения.
Жвачка туда не доберется! Во время еды частички пищи хитро утрамбовываются в промежутках между зубами. Поэтому после еды необходимо использовать зубочистки или стоматологическую нитку.
Подходящие продукты
Кроме того, слёзы приносят утешение и способствуют установлению эмоционального контакта. Ранее ученые из научных центров Нидерландов, США, Великобритании и Португалии опубликовали исследование на портале MedicalXpress, в котором утверждали, что причиной неприятного запаха изо рта могут быть генетические мутации. Исследователи сравнили показатели пяти пациентов с неприятным запахом и увидели, что у каждого из них в моче было обнаружено высокое содержание серосодержащих веществ: метантиола и диметилсульфида, а в клетках соединительной ткани — низкий уровень белка. Таким образом, ученые заключили, что мутации обуславливают новую ошибку метаболизма и образуют галитоз.
Вы можете войти используя:
|