Однако итальянские ученые нашли панацею от болей, которые мучают женщин каждый месяц.
По словам специалистов, свекольный сок является чудо-средством, которое помогает 99 процентам девушек. Обезболивающий эффект достигается за счет содержащихся в свекле железа и бетаина. Именно эти вещества очень хорошо расслабляют гладкую мускулатуру внутренних органов, снимая болезненные ощущения.
Впрочем, о лекарственных свойствах свеклы можно говорить бесконечно. Еще древние лекари применяли свеклу при различных недугах. Содержащиеся в свекле вещества способствуют снижению кровяного давления, уменьшают содержание холестерина в крови, а также восстанавливает уровень гемоглобина. Свекла рекомендуется для профилактики и лечения гипертонии, атеросклероза и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Теперь же ее рекомендуют и при «тяжелых» женских днях – альгодисменории.
Однако необходимо помнить, что боль во время менструации – это не расплата за половую принадлежность, и грехи нашей прародительницы Евы здесь не при чем. С болью необходимо бороться. И делать это эффективно можно только в содружестве со здоровым образом жизни и врачом-гинекологом.
Начинать употребление свекольного сока специалисты рекомендуют с небольших количеств (по 1 ст. ложке) или в смеси с другими соками, лучше всего - морковным, постепенно уменьшая количество последнего.
Вы можете войти используя:
|