Лікарі розповідають, як вберегти волосся взимку

Фахівці рекомендують не хизуватися шевелюрою у холодну пору року, адже низька температура та сильний вітер можуть провокувати сухість та ламкість волосся. Спеціалісти радять ховати волосся під куртку або теплий шарф та не ігнорувати головний убір.

Помилково вважають, що нетривале перебування на вулиці без шапки ніяк не нашкодить, однак важливо знати, що різкі перепади температури шкідливі для волосся не менше за холод. Вони призводять до звуження судин, а отже, погіршення припливу крові до коріння волосся. Це загрожує випадінням волосся, появою лупи або неприємним свербінням.

Базовий догляд від американського трихолога Саймона Мерфі

Як і у будь-яку іншу пору року, основний догляд за волосся має бути правильним. Пам'ятайте, що наносити шампунь потрібно двічі, розтерши перед нанесенням його у руках. Втираємо його у шкіру масажними рухами та рівномірно розприділяємо по довжині волосся. Важливо: не слід наносити засіб на кінці волосся. Піни, яка стікатиме при змиванні шампуню, цілком достатньо для їх очищення. Після миття волосся наносимо на усю довжину зволожувальні кондиціонер або маску й через деякий час змиваємо. Зауважте, що не слід терти рушником мокре волосся - достатньо промокнути й залишити волосся трішки підсохнути природнім способом. В жодному разі не потрібно розчісувати вологе волосся. Сушити рекомендують феном з невисоким температурним режимом.

Жири та вітаміни

Неважливо, наскільки дорогі лінії для догляду ви використовуєте для зволоження, якщо ви не наповнюєте свій організм зсередини. Запорукою здорового вигляду волосся, а також шкіри та нігтів є якісне та збалансоване харчування. Не бійтеся жирів й сміливо додайте до свого раціону авокадо та червону рибу. Подбайте також про різноманіття білків і вживайте бобові, яйця і м'ясо.

Спеціальні засоби для здоров'я волосся взимку

Не нехтуйте термозахистом! Він важливий не лише для палючих температур, але й для морозів. Носіть спрей із собою й розпилюйте його на довжину кілька разів на день. Особливо корисно це буде, якщо перебуваєте у приміщеннях, де активно користуються обігрівачами та кондиціонерами, які суттєво висушують волосся.

Стилісти радять також поповнити косметичку натуральними маслами. Вдалим вибором стануть арганова олія, кокосова або ж з насіння льону. Жінки часто нарікають, що від них дуже швидко жирніє шкіра голови, однак за правильного використання такого ефекту вдасться уникнути. Олійки варто наносити на довжину волосся від вух до кінчиків, уникаючи коріння.