1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Лікарі розповіли, кому не можна пити каву

Лікарі розповіли, кому не можна пити каву

Але дієтологиня Дарина Русакова порадила відмовитися від ранкової кави на голодний шлунок. Цієї думки дотримуються і інші лікарі.

На думку експертки, чашка ранкової кави на голодний шлунок може порушити перетравлювання їжі і навіть викликати больові відчуття.

«Кава не рекомендується людям із захворюваннями нервової системи, наприклад, з підвищеною збудливістю. Від кави доведеться відмовитися і тим, у кого є захворювання шлунково-кишкового тракту, пов'язані з підвищеною кислотністю. Для таких людей ранок, що почався з кави натщесерце, спровокує підвищення кислотності», - повідомила дієтологиня.

Краще не пити каву дітям і вагітним, і обмежувати споживання кави варто при порушенні серцевого ритму і різних типах аритмії.

Однак сказати, що кава шкодить, теж не можна. Кава дійсно допомагає підбадьоритися і це безпечніше, ніж енергетик.

Щоб збільшити користь кави, напій не варто змішувати з цукром або молоком. Адже поєднання з молочним білком перетравлюється складніше, а цукор всмоктується швидше.

Також каву можна пити тим, хто сидить на дієті. Для тих, хто байдужий до кави, є альтернативні варіанти - чорний і зелений чай.

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *