1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Людям младше 25 лет сохранять стройность сложнее, чем старшему поколению

Людям младше 25 лет сохранять стройность сложнее, чем старшему поколению

Исследователи проанализировали данные о питании около 36 тыс. человек за период с 1971 по 2008 год, а также данные о физической активности около 14 тыс. человек за период с 1988 по 2006 год. Они обнаружили, что при одном и том же питании люди в 2008 году на 10% тяжелее, чем в 1971 году. А также на 5% тяжелее при одном и том же уровне физической активности в 2006 году по сравнению с 1988 годом. Известно, что ограничение калорийности рациона и спорт приводят к похудению. Но, к сожалению, исследования показывают, что эти меры неэффективны в долговременной перспективе. По мнению канадских ученых, это связано с тем, что регуляция веса – сложнее, чем просто «поступление энергии» минус «трата энергии». На массу тела влияет множество факторов, многие из которых нам не под силу контролировать. Поэтому в наше время сохранять стройность – особенно тяжело. 

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *