В таком случае, избежать ухудшения зрения практически не возможно. Но можно вовремя заметить старт этого процесса и не запустить его. Симптомы ухудшения зрения: В первую очередь, это конечно же частое повторение головных болей. Сочетаемые с этим фактором дискомфорт и усталость глаз сигнализируют о развитии дальнозоркости и на ранних стадиях этот процесс не подает больше никаких сигналов. Проблемы с координацией. Возникновение таких симптомов говорит о том, что ваши глаза начинают адаптацию к произошедшим изменениям. Подобные случаи мог возникать даже при уже предпринятых мерах (очках или линзах) и могут быть вызваны неправильным подбором последних. В таком случае обязательно следует обратиться к специалисту Сложность при чтении. Возможно вы уже начали все чаще терять суть прочитанного и просто заняты процессом просматривания букв – это тоже сигнал о том, что ваше зрение начинает падать. Профилактика зрения: Естественно позвольте своим глазам отдыхать – книги, мониторы, телевизоры все должно чередоваться с периодом отдыха. Примерно каждые 40 минут отвлекайтесь и выполняйте несложную гимнастику приведенную ниже
Вы можете войти используя:
|