1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. 4 способа разгрузить свой мозг

4 способа разгрузить свой мозг

Отвлечь внимание На любой работе должен стоять настольный футбол, висеть дартс, иметься настольные игры. Если будет бадминтон или пространство, где можно поиграть в мяч, еще лучше. Сидеть 8 часов подряд за компьютером – дело не из легких. Об этом знают все. Но умные кампании понимают, что человеку нужно переключаться и время от времени активничать. Поэтому выбирайте работы, где, отлучившись на 10 минут поиграть, на вас не будут смотреть косо. Рабочий сон Японцы знают толк в производительности.  В любой компании, если ты заснул на совещании, это не будет признаком неуважения, а скорее результатом усиленной и качественной работы. Японцы могут переходить в состояние сна где угодно и когда угодно и это не осуждается. Возьмите пример с них и, если совсем не работается, закройте глаза и подремлите 15 минут. Результат придет буквально сразу – ваша голова освежится и решение задачи появится само. Взгляд со стороны Если у вас что-то катастрофически не ладиться, самое глупое, что вы можете сделать – это решать все в одиночку теми же способами. Взгляд со стороны часто осветляет темные места и ошибки, которые не замечал. Поэтому чаще советуйтесь с друзьями-коллегами по поводу своих проектов и проблемных мест. Сроки поджимают Конечно гонка с дедлайнами мало кому идет на пользу. Но если работа застопорилась, то это хороший способ ускорить её окончание. Если вам не хочется что-то делать, назначьте себе максимально короткое время выполнения этой задачи. Это будет вас подстегивать и мотивировать закончить побыстрее. А теме временем и не заметите как втянитесь. И главное, не зависайте. Не получается – ничего страшного.  Чашка вкусного кофе, бодрящая музыка, просмотр любимых роликов – все это может вас отвлечь в секунду от неприятных мыслей, повысить настроение и тем самым улучшить работоспособность.        

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *