Загореть и не сгореть: как это сделать?

22 мая 2018, 14:00 | 

Но большинство получает вместо него облезлую красную кожу. Медики предупреждают: загар – это воспалительная реакция кожи. Чтобы она не принесла ущерб организму, необходимо методично подходить к процессу загара и применять дополнительные средства для ухода за кожей. Но обо всем по порядку…   Опасности неправильного загара Стремясь скорее загореть, многие просто-напросто сгорают на солнце. Часто шоколадная кожа становится грубой и неприятной на ощупь. Это свидетельствует о неправильном уходе за ней в жаркую погоду. Результатом могут стать не только ожоги, но также следующие патологии: Образование пигментных пятен; Грибок кожи; Рак кожи. Чтобы этого не случилось, правильно позаботьтесь о своем теле. Как же это сделать?   Подготовка к загару Чтобы получить ровный загар, необходимо привести кожу в порядок. Избавьтесь от синяков и прыщей. Как правило, в месте ушиба повреждаются клетки кожи. Восстановить их помогут лекарственные гели, масла для тела и питательные кремы. Избавиться от прыщей помогут антисептические средства. Правда, после их применения необходимо увлажнять кожу на месте, где ранее располагался прыщ. Дело в том, что антисептики подсушивают прыщи, приводя к шелушению кожи. За 3 дня до загорательного сезона проведите домашний пилинг. Эта процедура избавит кожу от мертвых клеток и выровняет ее рельеф. В результате удастся получить красивый ровный загар. Не проводите пилинг позже указанного периода. После этой процедуры кожа становится более нежной и быстро обгорает на солнце.   Собираясь на пляж Перед походом на пляж не наносите на кожу масло для тела. Это способствует обгоранию. Также исключите использование средств для загара. Результатом станет покрасневшая облезшая кожа. Лучше нанесите солнцезащитный крем. Вопреки общепринятому мнению, это средство не препятствует загару. Оно защищает кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей, питая и увлажняя ее. Чередуя загар с купанием, наносить такое средство необходимо после каждого погружения в воду. Без контакта с водой используйте солнцезащитный крем через каждые 2 часа. Не проводите много времени на солнце. Длительность пребывания должна постепенно увеличиваться от 10-ти до 40-ка минут.   Важно после загара В жаркий сезон важно качественно увлажнять кожу. Принимайте душ не реже, чем 2 раза в день и после каждого похода на пляж. Дважды в день наносите на кожу увлажняющий крем. Увлажнять руки следует гораздо чаще – 4-5 раз в день. Ежедневно пейте не менее 6-ти стаканов воды. Достаточное количество употребляемой влаги позитивно влияет на состояние кожи.   Специальное питание Хорошему загару способствуют витамины и минералы, содержащиеся в продуктах питания. Насытьте свой рацион каротином. Он содержится во всех оранжевых овощах и фруктах. Наибольшее количество этого компонента находится в: Моркови; Абрикосах; Персиках. Чаще употребляйте рыбу, морепродукты и яйца. Они содержат большое количество жирных кислот, необходимых для кожи. Включите в рацион витамин Е. Его можно получить из грецких орехов и всех сортов капусты. Наслаждайтесь солнцем, но не злоупотребляйте его теплом! 


Похожие новости:
» Как правильно защитить кожу от солнца во время летней жары
Необходимость в защите от солнца становится особенно острой в летний сезон. ...
» Защита от солнца: как пользоваться кремом?
Необходимость в защите от солнца становится особенно острой в летний сезон. ...
» Солнечные ожоги, простые рецепты для здоровья кожи
Чтобы получить ожоги от солнца, совершенно необязательно загорать. ...
» Беспощадное солнце или как оказать первую помощь при солнечных ожогах
В жизни каждого пляжника случалось обгорание кожи на солнце. ...
» Ухоженная кожа тела – подготовка к лету только начинается
С каждым днем приближается всеми любимая пора года – лето. Период отпусков, путешествий и новых ...
Категория: Новости каталога | Просмотров 353 |


Ссылка на страницу:
Добавить в блог | Версия для печати »


Вы можете авторизироваться с помощью предложенных социальных сервисов для добавления комментария.
Комментарии от авторизованных пользователей добавляются в каталог без проверки администратора.


Вы можете войти используя: Yandex Google Вконтакте Mail.ru Twitter Loginza MyOpenID OpenID WebMoney
Ваше имя: *  
Ваш email (необязательно):     
Комментарий: *  
  символов осталось.
Код безопасности: *  
  НОВАТОР ГП - Украина, Хмельницкая обл., Хмельницкий.

  Перечень продукции: Аппарат для местной дарсонвализации КОРОНА. Аппарат импульсной низкочастотной ма

  ГАНИМЕД НПФ - Украина, Черкасская обл., Черкассы.

  Производство, сервис и обслуживание кольпоскопов C140.   Научно-производственная фирма «

  ООО "ИННОЛ" - Украина, Полтавская обл., Полтава.

  Моющие пробиотики - инновационный метод очистки в лечебно-профилактических учреждениях Украины. Комп

  Аптека Альго-Фарм - Украина, Киевская обл., Киев.

  В аптеке «Альго-фарм» Вы можете купить как редко встречающиеся эксклюзивные препараты, т

  Медснаб - Украина, Днепропетровская обл., Днепр.

  Продажа качественной медтехники широкого ассортимента по конкурентным ценам.

Марина
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Хочу выразить благодарность, за то, что моя мама и мой сын теперь дышут легко, и все благодаря ...
 (09-27-2021)

Ірина
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Вже не перший рік лікуюсь у Запорожець Тетяни Юріївни. Професіонал своєї справи, все завжди на ...
 (09-26-2021)

Юлия Буцько
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

По длительно текущей проблеме, мне посчастливилось попасть в клинику к врачу высокого ...
 (09-17-2021)

Вадим Турчин
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Большое спасибо!!!!! доктору Граболюку Федору Ивановичу за профессионализм и внимательность ...
 (09-13-2021)

Алие
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Запорожец Т. Ю. - доктор, который никогда не остаётся равнодушным к проблемам пациента! ...
 (09-09-2021)

Какой поисковой системой Вы пользуетесь?
Яндекс
Google
Mail.ru
Rambler
Апорт
Другой