1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Медики назвали продукты, которые больше всего вредят зубам

Медики назвали продукты, которые больше всего вредят зубам

Часто самая любимые блюда могут нанести зубам непоправимый вред. Стоматологи рассказали о той еде из-за которой разрушаются зубы. Подробная информация по теме в этой статье!

Сахар и фруктовые кислоты

Самые вредные продукты, разрушающие зубы – конфеты и другие сладости. В них содержится большое количество сахара, который создает благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов, разрушающих эмаль.

Принято считать, что фрукты – источник витаминов. Но фруктовые кислоты наши скрытые враги, повреждающие эмаль. Самыми агрессивными стоматологи считают цитрусовые. Что же делать, если фрукты и фруктовые соки вам очень нравятся?

Во-первых, используйте жевательную резинку. Она поможет увеличить слюноотделение и нормализовать баланс кислот. О влиянии жвачки на зубы подробнее читайте здесь. Или просто полощите рот водой 2-3 минуты. Во-вторых – пейте соки через трубочку. Это минимизирует повреждение зубной эмали.

Красящие продукты и напитки

Хотите сохранить белизну зубов? Задумайтесь о том, какие напитки и продукты вы употребляете. Особенно опасные для красивой улыбки красное вино, кофе и крепкий черный чай. Поэтому если выпили что-то из этого списка, тщательно прополощите рот водой.

Многие люди не могут отказаться от сочных и вкусных ягод – черники, вишни, винограда темных сортов. Обращаем ваше внимание на то, что в их кожице содержится много натурального красителя. Поэтому у тех, кто ест эти ягоды чересчур часто, зубы со временем начинают желтеть.

Еда с большой разницей температур

Например кофе-гляссе, самая настоящая бомба для зубной эмали! Здесь и красящий горячий кофе и мороженное и резкий перепад температур. Такие невинные, на первый взгляд, продукты могут спровоцировать появление микротрещин на зубах. Если на поверхности эмали появляются трещинки, зуб становится очень чувствительным к еде, а человек постоянно испытывает дискомфорт.

Хрустящие снеки

Многие из нас любят перекусить на бегу, особо не заморачиваясь, чем. Поэтому в супермаркете рука сама тянется к чипсам, сухарикам, кукурузе и другим вредным продуктам. Отметим, что такая еда причиняет вред не только желудочно-кишечному тракту, но и нашим зубам! Царапины на эмали, микротрещины и сколы зачастую возникают именно из-за употребления снеков.

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *