Стали известны неожиданные привычки, оказывающие разрушительное воздействие на здоровье

13 августа 2019, 18:00 | 

Впрочем, таковые они только на первый взгляд. Привычные действия, совершаемые нами день за днем, вызывают акне и провоцируют ранее старение эпидермис. Поэтому срочно избавляйтесь от вредных привычек! Каких именно? Читайте в этой статье!

Вредная привычка №1: слишком частое умывание

Очищение кожи – неотъемлемая часть повседневного ухода за собой. Но если слишком переусердствовать, то вы нанесете эпидермису больше вреда, чем пользы. Не очищайте кожу чаще, чем 2 раза в день. Чрезмерно частым очищением вы лишаете ее естественных масел и делаете более уязвимой для бактерий и загрязнения.

Вредная привычка №2: умывание мылом

Очищение кожи «до скрипа», даже если делать это раз в сутки. Любое мыло, в том числе и очень качественное, сушит и раздражает нежную кожу лица, удаляет естественный липидный барьер, понижает уровень ее защиты. Кроме воспалительного процесса мыло провоцирует появление морщин.

Дерматологи предупреждают: мифы о пользе дегтярного мыла для лица не соответствуют действительности. Проблемную и жирную кожу надо очищать мягкими средствами: пенкой, гелем, мицелярной водой или молочком.

Вредная привычка №3: слишком много кофе

С одной стороны, кофеин полезен для кожи. Но с другой стороны, кофеин, содержащийся в кофе приводит к обезвоживанию. Если пить много кофе, ваша кожа из хорошо увлажненной превратится в тусклую и сухую. Любые линии и тонкие морщинки становятся более выраженными из-за обезвоживания.

Американская ассоциация  здоровья указывает на то, что суточная норма кофеина для здорового человека – 2 чашки американо. На каждую чашку кофе надо выпивать по чашке чистой воды, чтобы компенсировать потерю жидкости.

Вредная привычка №4: жесткие диеты и отсутствие завтрака

Многие люди, которые пропускают завтрак или придерживаются длительной низкокалорийной диеты, наносят вред ЖКТ и коже. Эпидермис быстро теряет жировую прослойку и начинает стареть и высыхать. При этом кремы и лосьоны не смогут насытить эпидермис достаточным количеством витаминов, минералов и питательных веществ.

Избавляйтесь от этих привычек и кожа долго будет радовать привлекательным видом! А от том, как добиться естественного сияния кожи в домашних условиях, читайте в другой статье на нашем сайте!


Похожие новости:
» 4 неожиданные привычки, от которых мы быстрее стареем
Большинство людей твердо знают, что для сохранения молодости надо много спать, правильно питаться, ...
» Как надо умываться мужчине, чтобы кожа лица не грубела
Не каждый мужчина готов в этом признаться, но и представители сильного пола также очень тщательно ...
» Ранние морщины: как оградить себя от этой неприятности?
Каждая женщина, желает оттянуть момент появления морщин на как можно более длительный срок. ...
» 5 утренних привычек, которые не дают вам похудеть
Большинство людей мечтает о стройном, подтянутом теле. ...
» Несложные советы, как насладиться кофе с минимальным риском для здоровья
Чтобы кофе был наиболее ароматным, вкусным и полезным, нужно научиться правильно его готовить. ...
Категория: Новости каталога | Просмотров 6 |


Ссылка на страницу:
Добавить в блог | Версия для печати »


Вы можете авторизироваться с помощью предложенных социальных сервисов для добавления комментария.
Комментарии от авторизованных пользователей добавляются в каталог без проверки администратора.


Вы можете войти используя: Yandex Google Вконтакте Mail.ru Twitter Loginza MyOpenID OpenID WebMoney
Ваше имя: *  
Ваш email (необязательно):     
Комментарий: *  
  символов осталось.
Код безопасности: *  
  ГАНИМЕД НПФ - Украина, Черкасская обл., Черкассы.

  Производство, сервис и обслуживание кольпоскопов C140.   Научно-производственная фирма «

  НОВАТОР ГП - Украина, Хмельницкая обл., Хмельницкий.

  Перечень продукции: Аппарат для местной дарсонвализации КОРОНА. Аппарат импульсной низкочастотной ма

  МЕДИНТЕХ НИИ ООО Медицинские инновационные технологии - Украина, Киевская обл., Киев.

  Производство и реализация медицинской техники.

  ООО "ИННОЛ" - Украина, Полтавская обл., Полтава.

  Моющие пробиотики - инновационный метод очистки в лечебно-профилактических учреждениях Украины. Комп

  Аптека Альго-Фарм - Украина, Киевская обл., Киев.

  В аптеке «Альго-фарм» Вы можете купить как редко встречающиеся эксклюзивные препараты, т

Клиника эстетической стоматологии
Консервативное (безоперационное) лечение пародонтоза
Каждый четвертый человек страдает от пародонтита. В полости рта именно это заболевание является ...
300
Клиника эстетической стоматологии
Красивая улыбка – это реально!
Красивая улыбка – это реально!Ортодонтическое лечение в клинике распределяется на весь курс лечения ...
570
Віталій
Медицинский центр СитиДоктор
CitiDoctor – новый проект, реализующий концепт предоставления медицинской услуги полного цикла
Положительных: 48

Робив біопсію пахового лімфовузла. Оперував лікар Гнедко Сергей Леонидович. Мені все сподобалося.
 (08-07-2019)

Светлана
Центр детоксикации Перезагрузка
В центре восстановительной медицины и детоксикации организма "Перезагрузка" круглосуточно предоставл
Положительных: 4
Отрицательных: 3

Здравствуйте.
Выражаю благодарность клинике и врачу Роману. Для семьи тяжело, когда родной ...

 (08-07-2019)

Владимир
Медицинский центр СитиДоктор
CitiDoctor – новый проект, реализующий концепт предоставления медицинской услуги полного цикла
Положительных: 48

Хорошая клиника, все отлично, оперировались у отоларинголог-хирург Молочек Юрий Анатольевич, ...
 (08-07-2019)

Валентина
Медицинский центр СитиДоктор
CitiDoctor – новый проект, реализующий концепт предоставления медицинской услуги полного цикла
Положительных: 48

Дякую.Все супер.Рекомендую всім вашу клініку.
(930) 291-10-3, dbst06@gmail.com

 (07-31-2019)

Владимир
Медицинский центр СитиДоктор
CitiDoctor – новый проект, реализующий концепт предоставления медицинской услуги полного цикла
Положительных: 48

Читаю отзывы есть много негатива, как по мне в наше время идти нужно не в клинику, а к специалисту. ...
 (07-27-2019)

Какой поисковой системой Вы пользуетесь?
Яндекс
Google
Mail.ru
Rambler
Апорт
Другой