1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Как стресс влияет на организм, рассказали врачи

Как стресс влияет на организм, рассказали врачи

Много информации написано о том, какой вред наносит стресс нашему организму но не все мы знаем, что у стресса есть обратная сторона ,которая не только ухудшает физическое состояние человека, но и улучшает. Сам по себе стресс способен провоцировать развитие различных серьезных заболеваний, которые включают в себя такие патологии, как сердечные, а также иногда стресс перерастает в депрессивную форму физического расстройство, которое влияет на все системы органов. Во время стресса наш организм отторгает все стрессовые ситуации и защищается, но существует информация о том, что есть несколько факторов, по которым наше состояние улучшается во время стресса.

Повышает работоспособность мозга

Во время стрессовой ситуации организм очень активно активирует нервную систему, гипофиз, а также надпочечная железа. Во время стресса происходит очень сильный выброс адреналина, который в организме способствует высокой обучаемости и укрепляет память. Именно поэтому стрессовая ситуация приводит к активизации работоспособности мозга, которая помогает быстро обрабатывать информацию и находить решения - то есть повышается дедуктивность. Связи с этим стрессовая ситуация положительно влияет на мозг повышая его продуктивность и работу, это помогает принимать быстрые решения, находить методы решения некоторых вопросов и увеличить продуктивность всего организма, что положительно влияет на активацию всех нужных систем, которые в стрессе начинает активно работать.

Улучшение иммунитета

В период стресса происходит перезарядка иммунной системы. Наш организм начинает защищаться от нападение различных патогенных тел, которые начинают тренировку иммунитета, что в будущем позволяет бороться с различными антиоксидантами и уменьшить негативное влияние различных микроорганизмов на наше тело. Поэтому такая стимуляция иммунитета становится своеобразной тренировкой, которая позволяет в будущем избавиться от различных заболеваний и получить фильтрацию различных микробов, которые попадает наш организм во время употребления пищи, напитков и при различных вирусных заболеваниях организм может противостоять лучше. Именно этот фактор помог понять, что в некоторых случаях в стрессовые ситуации положительно влияют на наш организм, но лечить их в любом случае стоит.

Помогает принять осознанные решения

Во время стрессовой ситуации наш организм начинает искать варианты решения вопроса из-за, которого случился стресс, именно поэтому состояние стресса провоцируют наш организм принимать более осознанное решение взвешивать все за и против решение какого-либо вопроса. Чаще всего все решения, которые были приняты во время стресса оказываются правильными и приводят к наилучшему исходу ситуации. Важно помнить, что стрессовая ситуации очень пагубно влияет на наше здоровье и общее эмоциональное состояние, поэтому если вы заметили, что стрессовая ситуация происходит довольно часто и приводит к затяжной депрессии - вам лучше обратиться к доктору, который поможет понять первопричину появления стресса и устранить ее.

Как видите, все психосоматические заболевания имеют вполне простое физиологическое объяснение. Именно поэтому необходимо минимизировать количество стрессовых ситуаций, больше времени уделять тому, что вам нравится, и просто отдыхать.

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *