1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Контактные линзы могут ухудшить зрение работающих за компьютером

Контактные линзы могут ухудшить зрение работающих за компьютером

По данным ретроспективного исследования, опубликованным в журнале Invest Ophthalmol Vis Sci., для людей, пользующихся контактными линзами, работа на компьютере не является фактором, способствующим прогрессированию миопии (близорукости). Однако у пользователей компьютеров и контактных линз могут быть проблемы, обусловленные утомлением глазных структур. К этому приводят необходимость постоянного перемещения взгляда с экрана на клавиатуру и бумажный текст, а также погрешности в организации рабочего места. При длительной работе за монитором снижается частота моргания, глаз и контактная линза «подсыхают». Предотвратить это можно. Во-первых, надо удостовериться, что оптическая сила линз, которые вы носите, не требует дополнительного напряжения глаз. Во-вторых, решением проблемы может стать назначение контактных линз другой марки. В-третьих, некоторое облегчение могут дать специальные увлажняющие капли. Старайтесь чаще моргать и отдыхать через 15–25 минут. В-четвертых, при использовании линз монитор должен находиться ниже, чем обычно – глаза должны смотреть не в середину, а на верхний край монитора. В-пятых, выбор безопасного шрифта снижает нагрузку на зрение. Менее других напрягающим глазные мышцы авторы исследования назвали шрифт Verdana размером 10–12 пунктов. sobesednik.ru

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *