1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Ученые назвали самый полезный для здоровья напиток

Ученые назвали самый полезный для здоровья напиток

Существуют напитки, которые обогащают наш организм многими полезными веществами, предотвращая появление хронических заболеваний. Например, зеленый чай. Этот напиток снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний, защищает клетки от вредного воздействия и нейтрализуют свободные радикалы. Кроме этого, в чае содержится фтор, который укрепляет кости и благотворно влияет на зубы.

Мятный же чай помогает справиться с расстройством желудка, облегчает колики, способствует пищеварению, помогая пище двигаться через желудочно-кишечный тракт, снимает боли в мышцах и мышечное напряжение.

Горячий шоколад или какао также как и зеленый чай защищают от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а кроме этого — улучшают настроение.

Что касается соков, то здесь каждый из них отвечает за свое.

Томатный сок защищает от многих форм рака, возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Клюквенный сок предотвращает заболевание десен, помогает справиться с инфекциями мочевыводящих путей.

Апельсиновый сок содержащийся в соке витамин С повышает иммунитет, защищает от многих болезней, среди которых катаракта, рак. Апельсиновый сок — отличный источник фолиевой кислоты, необходимой для предотвращения дефектов развития плода.

Хотелось бы выделить и незаменимое свойство молока — медленное усваивание, что позволяет ощущать сытость в течение определенного времени. А кальций, который содержится в молоке вместе с витамином D и имеет свойство хорошего усваивания, помогает клеткам сжигать жиры. Следовательно, молоко способствует нормальному снижению веса.

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *