Ученые назвали простой способ, который поможет быстро сбросить вес
Есть более простой и приятный способ сбросить вес.
Как пишут медицинские издания, которые рассказали об очередном научном исследовании, ходьба – более эффективная профилактика заболеваний сердца, чем бег.
Чтобы укрепить сердце и сосуды, стать более выносливым и расстаться с лишним жиром, нужно ходить примерно 2-3 часа в день.
Лучше всего разбить это время на два этапа: утренний и вечерний. Такие прогулки будут повышать иммунитет и улучшать общее самочувствие.
В Калифорнии даже провели эксперимент. Пациентам с сердечно-сосудистыми болезнями приказали гулять каждый день по полтора часа. Спустя уже два месяца результаты анализов показали, что организм стал более крепким.
Если у человека «сидячая» работа, то обязательно нужно каждый час делать разминку. Только так можно предотвратить развитие болезней: геморроя, сколиоза, потери зрения и даже инфаркта.
Не последнюю роль в похудении играет питание. Ученые напоминают, что без дефицита калорий сбросить вес невозможно.
Американские ученые придумали, как сбросить лишний вес, не утруждая себя изнурительными ...
Согласно статистике, лишь 20% человек, которым удалось сбросить лишние кило, сохраняют новую форму ...
Ученые выяснили, что получасовые ежедневные прогулки понижают вероятность преждевременной смерти ...
Ученые Гарвардского университета (США) назвали самый простой и быстрый способ проверить мужской ...
Немецкие ученые рассказали, как пить воду, чтобы похудеть. Оказывается все дело в температуре воды, ...
Ссылка на страницу:
Комментарии от авторизованных пользователей добавляются в каталог без проверки администратора.
| Вы можете войти используя: |
Аптека Альго-Фарм - Украина, Киевская обл., Киев. В аптеке «Альго-фарм» Вы можете купить как редко встречающиеся эксклюзивные препараты, т
ГАНИМЕД НПФ - Украина, Черкасская обл., Черкассы. Производство, сервис и обслуживание кольпоскопов C140. Научно-производственная фирма «
ЗАВОД РАДИОЭЛЕКТРОННОЙ МЕДИЦИНСКОЙ АППАРАТУРЫ ОАО РЕМА - Украина, Львовская обл., Львов. Выпуск радиоэлектронной медицинской аппаратуры. ПАТ "Львівський завод РЕМА" Підприємство по
НОВАТОР ГП - Украина, Хмельницкая обл., Хмельницкий. Перечень продукции: Аппарат для местной дарсонвализации КОРОНА. Аппарат импульсной низкочастотной ма
Компания "СИАТА" - Украина, Киевская обл., Киев. Компания «Сиата» создана в начале 2008 года – как реорганизация существовавшей с 2
Марина
Медицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Хочу выразить благодарность, за то, что моя мама и мой сын теперь дышут легко, и все благодаря ...
(09-27-2021)
ІринаМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Вже не перший рік лікуюсь у Запорожець Тетяни Юріївни. Професіонал своєї справи, все завжди на ...
(09-26-2021)
Юлия БуцькоМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
По длительно текущей проблеме, мне посчастливилось попасть в клинику к врачу высокого ...
(09-17-2021)
Вадим ТурчинМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Большое спасибо!!!!! доктору Граболюку Федору Ивановичу за профессионализм и внимательность ...
(09-13-2021)
АлиеМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Запорожец Т. Ю. - доктор, который никогда не остаётся равнодушным к проблемам пациента! ...
(09-09-2021)