Врач рассказал, как пережить аллергию в сезон цветения

Виды злаковых и луговых трав:

• Тимофеевка
• Лисохвост
• Рожь
• Мятлик
• Ежа сборная
• Пырей
• Овсяница
• Пшеница
• Ячмень
• Костер
• Сорго алепское

Активный сезон цветения злаковых и луговых трав начинается с конца весны и длится до конца лета. Самое большое количество пыльцы вырабатывают такие травы, как тимофеевка, рожь, плевел и овсяница.

Как может проявляться аллергия на пыльцу злаковых и луговых трав?

• Чихание
• Насморк (прозрачные выделения из носа)
• Конъюнктивит (покраснение и зуд глаз)
• Сухой кашель и затрудненное дыхание (обострение бронхиальной астмы)
• Крапивница и отек Квинке
• Контактный аллергический дерматит при физическом контакте с травой
• Общее недомогание

Необходимо ли соблюдать диету при аллергии на травы?

Часто у людей с аллергией на злаковые и луговые травы наблюдается перекрестная аллергия на растительную пищу. Поэтому из рациона питания, особенно в период цветения трав, необходимо исключить:

• Мед
• Специи
• Сырые овощи и фрукты, а именно сельдерей, морковь, яблоки, щавель, клубника, земляника, орехи, дыни, персики, апельсины и помидоры
• Пиво и квас
• Алкоголь (настойки и вермуты)
• Макаронные изделия и другие изделия из пшеничной муки
• Микрогрин
• Фиточаи и фитопрепараты
• БАДы с травами

Среди других видов аллергии на травы следует отметить контактную крапивницу при контакте с злаковыми и луговыми травами при сенсибилизации к ее пыльце. Также при аллергии на травы может развиваться аллергия на латекс. Натуральные растительные компоненты, которые присутствуют в косметических средствах, также могут вызывать аллергию.

Сенсибилизация к паналлергенам растительного происхождения таким как Профиллины, играет ключевую роль в развитии аллергии не только к злаковым и луговым травам, но и к другим видам пыльцы, например к пыльце деревьев и сорных трав.

Диагностика аллергии на пыльцу злаковых и луговых трав

Диагноз «Аллергия на пыльцу трав» ставится на основании:

1. Жалоб, анамнеза заболевания, семейного анамнеза, которые уточняет врач-аллерголог на консультации.
2. Кожных аллергопроб (прик-тестов) с пыльцевыми аллергенами. Метод является скрининговым. Пробы проводятся при отсутствии симптомов аллергии в холодное время года. Основным недостатком кожных проб являются возможные ложноположительные результаты из-за перекрестной реактивности между всеми видами пыльцы.
3. Исследование крови на общий и специфические IgE. При аллергии уровень специфических IgE на пыльцу трав в крови резко повышается. ALEX – многокомпонентный тест, который позволяет одновременно определить уровень антител к аллергенным молекулам и экстрактам аллергенов в крови, и требует проведения дополнительных анализов. Тест ALEX – точный высокоспецифичный тест, с помощью которого можно получить всю информацию о профиле сенсибилизации пациента.

Лечение аллергии делится на 3 этапа:

1. Симптоматическое лечение или фармакотерапия. Суть данного лечения состоит в облегчении симптомов аллергии антигистаминными препаратами, гормональными спреями в нос, противоаллергическими каплями в глаза и др. Для многих пациентов этот вид лечения аллергии не эффективный, а некоторым пациентам противопоказан прием данной категории препаратов из-за побочных эффектов.
2. Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) является единственным методом лечения причины аллергии на пыльцу трав. Аллергенные экстракты вводятся в организм подкожно или сублингвально с постепенным увеличением концентрации аллергена-виновника для пациента до тех пор, пока не будет достигнута доза, эффективная для развития иммунологической толерантности к аллергенам. Основная цель АСИТ – вылечить человека от аллергии на пыльцу злаковых и луговых трав и предотвратить рецидив заболевания с долгосрочной ремиссией.
3. Неспецифические методы лечения – элиминационные мероприятия, которые помогают облегчить симптомы аллергии на пыльцу трав:

• избегать контакта с травой
• установить воздухоочиститель, кондиционер или ионизатор для сохранения воздуха в доме без пыльцы
• носить защитные очки, которые помогут избежать контакта с пыльцой.
• избегать выхода на улицу, когда количество пыльцы высокое (в сухую жаркую ветреную погоду)
• во время движения держать окна автомобиля закрытыми
• после прогулки снимать верхнюю одежду и вымыть лицо и руки, чтобы устранить пыльцу
• мыть волосы перед сном, чтобы пыльца не попала на подушку
• не сушить вещи на открытом воздухе

Обязательно проконсультируйтесь с врачом-аллергологом, если отмечаете у себя симптомы аллергии на пыльцу!