Вчені з університету Вірджинії (США) розповіли, який вітамін позитивно впливає на здоров'я серця та судин та їх здатність витримувати тривалі навантаження. Виявилося, що найкорисніший вітамін для серця – це вітамін D. Мало того, що він зміцнює зуби та кістки, так він ще й знижує ймовірність смерті від інфаркту та суттєво уповільнює розвиток розсіяного склерозу. "Усім людям варто підтримувати рівень вітаміну D, використовуючи харчові добавки або просто частіше виходячи на сонце", - заявила кардіолог Амр Мараван. У той же час вчені попереджають, що не варто зловживати вітаміном D. Все має бути в міру, інакше надлишок речовини може призвести до серйозних порушень.
Краще забезпечити підтримку кровоносної системи за рахунок прийому вітамінів для серця і судин, а не турбуватися тільки в разі виникнення серцево-судинних захворювань. Застосовуючи засоби і вітамінні комплекси можна не тільки швидше позбутися небезпечних для життя патологій, а й запобігти їх появі в принципі.
Прийом вітамінів для підтримки серцево-судинної системи необхідний таким групам людей:
Тим, хто належить до категорій, перерахованих вище, слід обов’язково звернутися до фахівців. При ожирінні рекомендується приймати товари для схуднення, так як зайва вага додатково збільшує навантаження на судинну систему. Кваліфікований кардіолог професійно підбере комплекс вітамінів для серця і судин, який буде найбільш оптимальним у конкретному випадку. При цьому дозування засобу і тривалість курсу визначаються з урахуванням стану здоров'я самого пацієнта і вікової категорії, до якої він належить. Для дітей дозування засобу для імунітету буде меншою. Також, якщо необхідні товари для схуднення, лікар направить до кваліфікованих фахівців, які допоможуть підібрати оптимальний варіант.
Вы можете войти используя:
|