1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Медики назвали продукты, которые не стоит есть на завтрак

Медики назвали продукты, которые не стоит есть на завтрак

Как всем известно «завтрак очень важен» для хорошей работы нашего организма. В ходе исследования медики смогли определить вредные продукты, которые не стоит употреблять на завтрак. Если вы хотите сделать свой завтрак полезным, следует отказаться от бутербродов с колбасой. В колбасе содержится большое количество нитратов, которые могут повлиять на образование злокачественных опухолей. Прием такой пищи особенно вреден утром, когда желудок пустой и его стенки не защищены от химических соединений. Также крайне нежелательны на завтрак сладкие хлопья. Несмотря на то, что такая продукция активно продвигается как «полезное начало дня» или «идеальный завтрак», в ее состав входит огромное количество сахара и «быстрых» углеводов. Если их принимать в пищу утром, подскочит уровень сахара в крови, а уже через несколько часов организм снова потребует новую порцию глюкозы. По той же причине не рекомендуется употреблять на завтрак печенье и пончики. По мнению медиков в состав завтрака вообще не должны входить продукты из белой муки. Сладости утром могут вызвать ожирение, а также привести к диабету и другим серьёзным проблемам со здоровьем. neboley.com.ua

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *