Если вы склонны часами обдумывать свои промахи, то знайте, что вы сильно рискуете своим психическим здоровьем. Ученые нашли весомые аргументы против самокритики. После проведения исследования, в котором участвовало около 33 тыс. человек, стало известно, что воспоминания о поражениях приводят к нарушениям психики и нервным расстройствам. Люди, которые часто думают о собственных неудачах, впадают в депрессию. Эксперты обнаружили у таких людей признаки тревожных расстройств. Исследователи утверждают, что возраст не имеет значения, ведь любой человек, склонный к самокритике, подвержен риску заболеваний. Новые данные собираются использовать для лечения пациентов с психическими расстройствами. healthystyle.info
Вы можете войти используя:
|